Dieta e fitness

Cosa?--> SONDAGGINO =D: Sulle patatine fritte...?
pranzo? com'è?? calorie?
Giornata di oggi!! come e andata?
Consigli per la cena?!?
oggi ho iniziato la dieta..è stato answers a farmi scattare la molla..:P?
ragazzi ho preso la pastiglia sbagliata!!!?
Ho cambiato idea per la millesima volta, questa è quella definitiva XD?
ma voi di questa categoria pensate di stare a dieta tutta la vita?
Prodotti per pancia e gambe?
Dieta senza bisogno di integratore proteico?
Arti marziali miste o kick boxing?
ragazzi ma così ingrasso???...?
va bene la mia giornata?
pranzo com è ????secondo voi''?
Che attività faccio fare per migliorare la coordinazione di un ragazzo?
quanta frutta consumate in un giorno?
Please, can you chek out here?
Cosa mangiare a colazione per dimagrire?
ragaaaa xcaso ho sgarrato ?
il coniglio al rosto è grasso??è meno calorico il coniglio o il pollo al rosto?
ciao ho un'amica che non riesce a dimagrire come deve fare?
Cyclette gambe e glutei?
come????????????????????
metodo per combattere la cellulite!?
Sono grossa secondo voi??
Aiutoo dieta per diventare tonico !?
Tabella Allenamento Aumento massa muscolare parte alta del corpo!?
Dieta vegetariana da 1200 kcal?
perchè certe persone mangiano un casino e non ingrassano?
Mi sento in colpa! Sento di aver esagerato!Mi dareste un parere?
il NUOTO mi farà DIMAGRIRE??
giornata di oggi è tano?
Perché questa società malata crede che bisogni pesare 10 kg in meno all'altezza...?
Ho mangiato troppo oggi? Entrate per favore! (sono a dieta)?
ma l'agopuntura per la fame è solo riservato ai maggiorenni?
Cibo è troppo ??????????????????
come faccio a perdere tanti kili in poco tempo?
Dieta per dimagrimento e palestra?
buttare giu strato adiposo sulla addome seguendo una dieta per massa?
Io devo dannarmi perchè sono a dieta e le mie compagne mangiano schifezze e son magre!?
l'ananas fa dimagrire?
Ogni quanto tempo e in che quantità...?
Aiutatemi!!!!! dieci.!!?
secondo voi....?
Maggio mese della Madonna......voi che fioretti fate????io quello ......?
Calorie pizza margherita?
aiuto? HO PAURA?
Scusate ma la pasta con il pesto è un alimento sano oppure no?
è giusto curare la depressione buttandosi sul cibo? ..vorrei avere più autostima ma non so come fare..consigli?
quale deve essere la percentuale di grasso corporeo?
Secondo voi se assumo?
Ma Le Bacche Acai Fanno Dimagrire o No?
Sto usando forlip e mi sembra un buon prodotto ma è vero che fa male?allora perkè nessuno si è mai lamentato?
Domani sera posso mangiare il kebab?
secondo voi,sono una ragazza di 15 anni e peso 51 kg. devo dimagrire? sono alta 1,57m e porto la 27-28?
devo dimagrire 10-15 chili ?
info pranzo?
Secondo voi è troppo?
troppi pesci grassi???!?
160 cm, 17 anni, 50 kg?
DIMAGRIRO' facendo così...?
la famosa V all'addome.. come?
mela ..curiositààà =)?
ho una panza che fa schifo!!come cavolo faccio a toglierla il prima possibile????
kcal panino??????????????????????????????????…
Ho 11 anni, sono alta 1.61...quanto dovrei pesare?
correre x bruciare?
aiuto!non mi vedo grassa ma voglio dimagrire..è normale?
Ragazze a dieta, che mangerete a pranzo?
Problemi col cibo? Aiuto!!!!?
Cosa posso mangiare negli attimi di fame fuori orario?
Quanto PESATE????
faccio una dieta...(diciamo inventata da me)..?
In dieta per dimagrire si può mangiare pasta a pranzo tutti i giorni?
AIUTO consigliatemi?
Vado bene?
la giornata di oggi va bene per dimagrire? dieta >.<?
aiuto dieta a Zona!!!?
Consiglio: creo un blog o no?
come faccio a dimagrire entro giugno vi pregoooooo help pleeeease!!!?
cosa significa qb?
Cosa???Secondo voi quanti kili pesa questo ragazzo??(peso corporeo)?
a 18 anni fa male bere caffè secondo voi?
sono grassa?
Dieta : com'è la giornata di oggi? Riposto la domanda xD?
Dieta da sportiva o no?
ma le pastiglie da assumere dopo i pasti fanno veramente qualcosa?
Qual è un metodo per perdere la pancietta?
PERCHè MIO CUGIONO SCOREGGIA SEMPRE?MI HA CHIESTO DI AIUTARLO A CAPIRE IL MOTIVO..10 PUNTI?
ho 21anni, sono alta 1.65 e peso 50kg va bene?
Nuova dieta massa....?
Cosa mi consigliate di mangiare?
Ma solo a me la Nutella fa orrore?
Cosa????l'uso di creatine per il ripristino del fosfageno è indicato?
i coloranti delle bibite e aperitivi quali effetti hanno nel corpo umano?
Ho 14 quasi 15 anni, sono alta 1.65 e peso 49kg... Peso troppo, normale o poco?
Come ridurre la circonferenza delle cosce?
Problemi di peso e suggerimenti?
Chi mi aiuta??? garantisco ?
se uno brucia 250 cal al giorno circa o 300 ?
Quante calorie si bruciano ndosi?
Giornata di domani per una dieta?
consigli?????????????????
Come ingrassare?sensazione gonfiore?
come dimagrireee entrateee?
sto esgerando??leggete....?
PERDERE PESO? 10 PUNTI!?
Secondo voi devo fare una dieta?
secondo voi?????????????
ultimamente mangio davvero troppo?
help k m sa dire se c'è un dietologo o un nutrizionista in prov d genova?
entrate...!!!!!!!!!!?
Non riesco a far andare l'hula hoop!! Aiuto?
Ieri mi sono pesata ed ero 44.2 oggi mi sono pesate e sono 45.2. può essere possibile una cosa del genere?
Come si fa ad avere questo corpo?
La nutella fa ingrassare?
finite le vacanze..e ora si comincia la dieta...!!!?
Allenamento braccia, spalle, gambe e busto?
l acqua contiene kcal?
Ho smesso di ballare e il mio fisico si sta trasformando.... un'attività alternativa meno impegnativa?
Ossessione bilancia...consigli?
Aiuto!!! Ho bisogno di forza di volontà?
sono alta tipo un metro e 75 e peso 65 kili è un peso giusto o dovrei dimagrire anche poco?
Calorie arrosto e bistecca?
integratori&co..consiglio?
Nuoto o palestra? cosa mi farebbe meglio? ?
Giornata di oggi, che ne dite?
non volgio mica calare x carità!va bene lo stesso la mia giornata alimentare?
quanti chili???
Quante calorie hanno 20 ciliegie. Piccole?
Qual è il disco o la canzone che vi ricorda il vostro primo appuntamento? E com'è andata a finire?
Sono alto 1.95 e peso 86kg secondo voi va bene?
cm si fa a bruciare?
Calorie di oggi ven uff?
Cosa????Che ne dite se mi faccio questo tatuaggio?
Voi cosa mangiate a pranzo se.....?
ho mangiato troppo?!?
quante calorie sono??mi basta sapere il loro numero?
ciao vorrei sapere se qualcuno ha mai preso equikall!?
supermangiate di schifezza causa il nervoso..che fate?rimedi?
eliminare il grasso addominale?
yogurt alla nocciola e prugne come spuntino va bene?
25 grammi di cioccolata fondente per merenda sono esagerati?
integratore alimentare???????
: UNA RAGAZZA QUANTO DEVE ALLENARE GLI ADDOMINALI?
ragazzi ho mangiato troppo o troppo poco oggi? sono a dieta..entrate per favore!?
Bere molta acqua quando..?
mi consigliate un tipo di pizza?
Cosa mi consigliereste di fare?! D:?
come si calcola la fascia anerobica ?
ragazzi com è andata oggi???? 10 pnti!?!?!?
Oggi sono andato per la prima volta a correre?
Pesa di piu un kilo o un litro? e 24mg quanti ml sono?
Qual è la pizza meno calorica?
facendo la camminata veloce sul tapis roulant x 30 minuti?
se stasera mangio la pizza,a pranzo va bene se...?
Sapete perchè tante persone che vogliono mettersi a dieta non vanno dal dietologo?
Qualcuno conosce il THE TUOCHA?
Dieta di amntenimento di martedì ke ne pensate?
5 kili in 20 giorni ce la posso fare?
Secondo voi ho mangiato male oggi?
38 kg...palestra si o no?
ENTRATE VI PREGOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO?
colazione: ... pranzo ????? K ne dite ?
come posso accellerare il mio metabolismo?
dieta, dieta e ancora dieta!!!?
dubbio su dieta pancetta?
sono a dieta sono molte come calorie?
che ne pensate del fatto che non bisogna mangiare subito tornati dalla palestra e?
Secondo voi come sono?
30 minuti di essercizi al giorno vanno bene?
c'è qualcuno di voi ke ha provato giorno e notte??funziona???
fa male l'arginina??? al migliore!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!?
Dieta Dukan consigli?
ma qual'è la frutta piu magra? e quella piu grassa?
dimagrire...sopratutto internocoscia?
come ho mangiato oggi?
mi aiutate????non riesco a dimagrire?
ho fame.....??? urgente?
non riesco più a sorridere...?
Avete qualche consiglio sui dolori al fianco mentre si corre?
Le gomme da masticare ti gonfiano la pancia? bo io nn c credo...?
Se si corre 1 ora + 1 ora di camminata OGNI giorno e si assumono 2000 kcal?
primo giorno dieta..troppo?
entrate:sondaggio curioso e goloso?!?
Esercizi con pedana vibrante?
Che cos'è il BRIOPLUS e dove lo vendono?
Qualcuno ha seguito lo scandalo dei dietologi che prescrivevano steroidi per dimagrire?
Come state andando voi?:)?
ma se al posto della palestra......?
vorrei mettiermi in forma per l'estate.....?
Aiutoooooooooooo con dieta...?
panca a inversione quale scegliere?
Vorrei dimagrire facendo sport a casa e facendo la giusta dieta?
dimagrisco di più se uso una busta di spazzatura cm maglietta per sudare mentre corro?
Come fare ad ingrassare?
Questa è la mia giornata, come vi sembra?
Come posso ingrassare se la mia costituzione è magra? entrate.......?
che ne pensate???? ho urgente bisogno di aiuto!!?
Ho un problema col tapis roulant...siccome è un po' vecchiotto, quando corro ho l'impressione che faccia?
Il numero di calorie totali?
Qualcuno mi aiuta?devo dimagrire, ma non ci riesco!?
quanti kg???????..........?
è normale ke la mattina appena sveglia....?
Va bene questa dieta? D:?
Problema muscolare?? consigli?
tra i due qual'è meglio quello nero o quello verde?
Aiuto dimagrire 6-7 kg entro l'estate?
Qual è un modo per resistere alla fame ?
Quante calorie sono oggi?
Aiutino per favore con la dieta... domanda semplice?
posso fare 2/3 ore di ginnastica al giorno per dimagrire?
come faccio a snellire le cosce?
Disturbi alimentari e pizza?
la prof a scuola mi ha detto ke il fumo emesso dalle fritture fa ingrassare... ki sa darmi una spiegazione?
mi sono appena mangiata un pacco di biscotti da 125 gr?
HELP ME PLEASE!Perchè non dimagrisco???10 PUNTI!?
si vede che nessuno di voi è stato/a come sto io!!!?
sono alta 1,70 e peso 53 kg ma mi vedo grassa!!!!?
La giornata di oggi è troppo?
Sgarro grave?!!!!?
aiuto per metabolismo?
differenza girovita punto vita?
Vanno bene gli amminoacidi per fare footing??
Troppo magra = anoressica?
Cena in pizzeria.......?
quanto potrei dimagrire seguendo questa dieta?
ragazzi aiutatemi!!!?
Ho fatto 60 minuti di cyclette e ho smaltito dice sulle 650 kcal....?
Non riesco a dimagrire?
consigli cena????????????????
cosa non devo mangiare per non ingrossare le cosce?
quali esercizi ginnici si possono fare per migliorare la silouette?
Conoscete mica un infallibile metodo che mi consenta di perdere 5 chili in sole 2 ore?
salve, come posso perdere 10 kg in 60 gg? ho 41 anni,alto 1.77 e peso 86 kg.?
Ormai si sa: bere molto fa bene! Cosa comporta non farlo bbastanza..?
secondo voi oggi ho mangiato troppo?
Che differenza c'è tra cyclette e spinning?
Sono una ragazza di 16 anni, sono alta 163 cm e peso 55 kg, qualcuno può consigliarmi una dieta ?
cosa mangiare-bere quando non si riesce a defecare e si sente la pancia gonfia?
10+ please,rispondete! Danke :D?
una ragazza alta 1,68 di 15 anni quanto dovrebbe pesare?
Mangereste mai un toast o qualcosa di salato per colazione ?
dimagrire!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!…
BodyBuilding?
sapete indicarmi in quale supermercato nelle vicinanze di Napoli posso trovare "Evolus" della Emmi? Grazie?
Acetil l-carnitina Assunzione?
calorie giornaliere aiuto?
che cosa si mangia se si ha l'ulcera perforata ?
un aiutoooooooooooooooo???
Favorite Flavor?
se elimnassi gli spuntini e la frutta?
Come faccio a prendere qualche kilo?!Sono alta 1.65 e peso 46.5 kili..ma sono magra!?
come si fa a calcolare le kcal di una ricetta complessa?
quante calorie?pasti?
Sintomi dell'Ipoglicemia?
domanda x risultato corsa?
Per chi è a dieta: come fate quando uscite con gli amici?
Quanto Kg riesco a perdere da qui a Giugno/Luglio ?
Sono dimagrita circa 5 chili in due mesi...?
Il vostro sport lo fate per passione o per mantenere la linea?
Dove trovare il Narixan?
vitali cereali sono buoni per dieta ?
assottigliare gambe con il tapis roulant come?
come posso fare x dimagrire la faccia?
Mantenimento: Come vi sembra?
Qualcuno conosce una dieta che mi fa perdere 5kL in un mese?
Come si chiama questo attrezzo per gli addominali.. ?
SE SEGUO QUESTA DIETA DIMAGRISCO?
Cosa--->Una piccola e semplice informazione sulle gambe , entrate !.......................................…
mi aiutate??
cavolo ora colaizone pakko di er 100 cal una mela e 140 g arrosto pollo molto?
Posso farmi un panino così?!?
ma se io faccio durante il giorno tante serie di esercizi mirati...?
curiosità....?
Problemino con il peso ç_ç?
aiuto flessioni?
Come si svolge la prima visita dall'endocrinologo????????
mi sapete dire quali sono i frutti che fanno bene al nostro organismo ma allo stesso tempo non fanno ingrassar?
sono magro ma ho la pancia?
come posso perdere 5\9 kili prima dell'arrivo della primavera?
un cioccolatino al giorno se sono a dieta?
dieta per l'obesità consigliatemi!!!?
Cosa???Con quanta percentuale di massa grassa un fisico può definirsi scuoiato?
Che cosa rende speciale la tua canzone preferita?
aiuto devo dimagrire 35 kg , ce la faccio ?
raga che cosa posso fare??
di quanto ingrasso con qst alimentazione?
mi dite una cosa per favore??..?
Perchè tutt le volte che mangio le patatine mi viene il mal di testa xè nn riesco a digerirle?colpa di...?
x una corretta dieta?
Devo perdere 5-6 kg in 10-15giorni ma non posso fare attività fisica, va bene se mangio così?
DIETA DUKAN ???mi potete dare il vostro parere sulla dieta dukan?? e possibilmente se qualcuno l'ha fatta mi p?
Come ho mangiato oggi? A livello di kal come sono andata?
quante kcal sono??????
come faccio a dimagrire 30 chili prima che inizia la scuola?
Mi dite qualche trucco per...?
Per dimagrire è più efficace un allenamento di cyclette ogni giorno mezz'ora oppure un'ora a giorni alternati?
Biscotti Mulino Bianco?
Va bene la dieta dimagrante di oggi per rimediare allo sgarro di ieri?
ho 14 anni sono alta 1 e 65 e peso 65 kg... sono stata da un dietologo ma non è servito come posso dimagrire??
Cosa???Se vado a lavorare sulla msc..come allenatore...bagnino ecc...?
Qualcuno conosce qualche dieta da potermi dire oppure siti dove trovarle??' entrate grazieee?
Se mangiassi solo frutta x un mese dimagrirei?E di quanto??
quale dieta?
Consiglio scarpe?
In quale supermarket a Milano posso trovare il ketchup senza zucchero?E il pane di rivalta?E la pasta proteica
Devo perdere gli ultimi 10 kg...ma ci vuole + tempo perderli rispetto ai primi 8 ke ho perso?
Posizione dei piedi durante la camminata..Extrarotati e Intrarotrati?
una dieta da fare un mese per dimagrire i kgetti di troppo?
Come ho mangiatoooooooooo?
Pancia si gonfia esageratamente, help?
Cambio di programmi,com'è questa giornata?Mi direste le calorie esatte?
peso ideale?
addominali,flessioni,pesi, entratee!!!!?
Cosa ce nella nutella ke fa ingrassare?
"Alinéa slim- Snell & Tonic" della Vitarmonyl?
Leggendo .. Ho scoperto che il thè fa dimagrire . Vero?!?!?
ragazze ho un problema sono 8 giorni ke nin vado in bagno mi dite quale infuso da mettere in un piccola perett?
giornata di oggi????...?
mi date informazioni sulla zucca?
ragazzi è vero che per perdere peso oltre a fare la deta bere tanta acqua aiuta?
Consigli per la linea...?
Ho esagerato con la frutta? (D.C.A. 4.07.09)?
Il mio menù di oggi!?
come fare per non cedere DI POMERIGGIO?
dieta e movimento?
Aiutooooooooooooooooooooooooo...?
Dopo la dieta adesso voglio tornare come prima?
Aumento del significa essere ingrassata?
Staseera ho sgarratoooooooo "PIZZA"?
Cosa posso mangiare x fare sparire pancia e fianchi?
se sono cicciottella, ma mi paice mangiare (solo cibi genuini)e, anke se faccio sport, non calo, come faccio?
Helpppppp :Ho 13 anni,sono alta 1.70 e peso 52kg. Sono grassa normale o magra? D:?
tisane????????????
diario alimentare?? consigli?
COME SONO ANDATA OGGI?
perdere 4 kg in 3 settimane...?
1100 calorie al giorno....!!!!!allora?
Mi sono fissata due obbiettivi!! Dite che ce la faccio?
Quali sono le taglie giuste?
vi pregooooooo ho bisogno d' aiuto?
in quali siti posso trovare esercizi per potenziare le braccia e le gambe?
Frutta e altri cibi...?
devo dimagrire un po!!!?
un problema grave..?
La mia dietaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa?
problema bilancia....peso?
ma è meglio correre oppure...?
un ultimo aiutino pf??entrate un minutino?
Non riesco a smaltire tutto il grasso...eppure sono dimagrito e faccio attivita sportiva ...?
Esercizi per dimagrire?
DUBBIO DIETA...............?
MI CONSIGLIATE DEGLI ESERCIZI PER GLI ADDOMINALI?
ragazzi vado bene oggi?
PRO E CONTRO CONSIGLIATEMI?
Giornata di oggi, di mantenimento o ingrassante?
Cosa posso fare?
salve, come posso dimagrire,snellirmi essendo 168cm x 88kg di peso?
anticipo ciclo... macchie scure?
Ragazzi mi serve un consiglio per favore solo esperti?
Com'è va la mia giornata?? >.< dietaaaa?
mi consigliate degli esercizi x definire i deltoidi e bicipiti? voglio risaltare quella linea...?
mantenimento di oggi, è troppo?
Ma se vomito dopo acer mangito ho comunque assunto calorie?
Ragazze, non ho fatto colazione...?
Non faccio sport per mancanza di tempo?
domanda...per aumentare un kg...?
secondo voi è meglio il tapirulan o la pedana vibrante?
Cm faccio a saxe quanta massa grassa ho?
peso ideale a 14 anni?
se ora prima di andare a letto mi sono abbuffata....domani è meglio che digiuno tutto il giorno???
a cosa servono i. che si accumulano con le risposte?
Buon giovedì! Il mio pranzo.......?
programma dieta oggi !!!!!! tanto?
Sono basso 175 e peso 69 Kg?
Quanto pesa un chilo...?
Perdere peso grazie consigli seri?
Oggi sono andata male ! mi dite quanti kcal ho fatto ! pleaseeee !!?
Sono alta 1.80 e peso 53kg devo ingrassare?
come fate a non buttarvi sui dolci ? mi date qualche consiglio ?
Per mangiare in modo sano e regolare?
s.o.s in 27 day...?
raga una pizza bianca qnt kcal avrà ?
...crusca di frumento...?
Credete sia troppo? Che ne dite ?
ma secondo voi ho mang tnt x natale...?
Il concetto di robustezza?.....grasso o muscolo!??
Secondo voi è esagerato?
quando si mangiano pochi carbodirati tipo chetogenica o low carb noto che faccio?
posso riuscirci? 20 kg per....?
allenamento ed eta?????????????
Come usare la Cyclette per snellire? 10 PUNTI?
ciao vorrei sapere se esiste una dieta solo per dimagrire il?
Come fare involtini di pollo leggeri?
Ciao. ragazzi ho paura della prova costumeeee...???
Una ragazza alta 1.70 quanto dovrebbe pesare?
Show dance??
entrate? urgente...Per favore,aiutatemi?
calorie di oggi'''' ??? HO ESAGERATO... entrate grazie a tutti?
Ciao ragazzi mi potete dare dei consigli?
Come ho mangiato oggi?
mi potreste dire un esempio di schema alimentare per dimagrire(colazione+pranzo+cena) per andare al mare?
rapporto altezza peso?
ragazzi dieta a zone!?
In estate il gelato lo mangiate ogni giorno?
Dieta Post Christmas?
Il latte (vaccino): alimento benefico o nemico della salute?
Il mio D.A.: Voglio dei pareri!?
Come posso dimagrire ??? ci provo ma non ci riesco !!! aiuto?
nutella??...ho fatto male??
Programma giornaliero per snellire le gambe?
Nuoto!Dimagrire??
Sport vs. Muscolatura vs. Dimagrimento= confusione?
Quale può essere il metabolismo basale di una persona che generalmente sta sul letto o vicino al pc?
ho esagerato vero????????????;(?
esercizi per sedere alto e sodo??.....?
consiglietto???
se la mia circonferenza della pancia all altezza dei fianchi e?
Dieta del dietologo?
massimo dei. a ki rispondeeee!domanda su sgarri...?
è possibile che sono ingrassati 1kg in un giorno?? però o bevuto molta acqua forse e stata lei??
Come si fa a cambiare abitudini????????'?
gg ho mangiato:...TROPPOOOO??!!!=S?
Quale fra questi 2 pranzi è il migliore?
contiiiii ? pleese i need an help?
in quanto tempo posso perdere 15 kili?
Quante calorie ho assunto?
Cosa pensate della giornata di oggi?
quante calorie si bruciano?
Dieta, aiutatemii ?
non mangiare per una settimana?
Se inizio ad usare una crema anticellulite, e dopo qualche mese smetto di usarla, la cellulite si raddoppia?
help????????????????????????
si puo dimagrire senza andare dal dietologo?
Dopo la dieta... ancora difetti?Consigli dopo dieta?
DIETAA! ENTRATE VI PREGO!?
devo dimagrire in fretta come fare?
Dieta dimagrente: va bene?
più di 5 pasti al giorno aiutano l'accellerazione del metabolismo?
oenobiol top slim, l'avete provato? funziona?
l'amica di cui vi parlavo mi chiede consigli?
ma l'abbuffata di una sera quanto grava sulla linea di una persona?
help ....come rimediare qst tre giorni di abbuffata !!!!!?
Giornata di domani...come la vedete?
per lola k è urgenteeeeeeeeeeeee ti prego risp?
aiutatemi!! qualcuno di voi è riuscito a perdere almeno 10 kg in 3 mesi?
Pancia sempre gonfia,non ne posso più...? AIUTO :(?
rimedi anti.forfora?? al miglioreeee!!!?
Ho la pancia gonfia e il metabolismo lento?
mmm...cosa mi consigliate di fare??? :S?
Devo dimagrire in un mese?
ce l'ho fatta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!…
visto ke lo chiedono tutti ank io vi kiedo la mia giornata come e andata xD?
Step ?
Sto prendendo Herbalife ma ho saputo che quando si smette di prendere si ringrassa ... ?
avete il sito di qualche nutrizionista/dietologo?
quanto dovrebbe pesare una ragazza di 15 anni?
Vorrei perdere 10 kg...a parte una dieta 50 ADDOMINALI ogni sera e ballo 2 x a settimana?
aiutooooooo sono grassaaaa?
come sono andata oggi?
HELP MEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE?
ho già cenato..ho fatto male?
Calorie giornata esempio???:(?
informazioni sugli squat?
Quante calorie brucio...?
che dite oggi quante calorie ho raggiunto?
Peso di questa ragazza ? ?
Come ho mangiato ieri?
xfavore mi potete dirmi una soluzione?' entro le 17:10?
Aiuto dieta!!!Consigli per diete!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!…
Vomitare non serve davvero a non ingrassare, giusto?
La pizza meglio a pranzo o a cena?!?
ho mangiato troppo??? aiutatemi a capire?
devo calare 24 kg come facciooooooo?
dimagranti?
cos'è che causa il "lardo" e le maniglie dell'amore, in maggior modo? pane e pasta, o dolci e cioccolata?
Mi date qualche consiglio per mantenermi in forma a casa, non potendo frequentare una palestra?
perchè sono cosi pigra oggi?
mi sento triste... =(?
assumere tanti carboidrati nei giorni di allenamento palestra dà molta forza?
curiosita....?
Piu o meno quanti chili avete perso in un mese??
perche i piselli sekki hanno molte piu calorie di quelli freski? cos'è ke li rende piu calorici??
curiosità sulla dieta?
2l d'acqua a quanti bikkieri d'acqua corrispondono?
quanto costa farsi seguire da un dietologo?
e un buon risultato....?
DIETA IMPORTANTE!!!!agopuntura?
Ma perchè alcune persone hanno un metabolismo veloce e altre lento? ?
Vi capita mai di non aver voglia di andare in palestra..? che fate in quei casi?
secondo voiiii????????
aiuto vojo dimagrire....?
Canzoniii Zumbaaa! Pleaaaase?
jill cooper?
sono in mantenimento comè giudicate la giornata di oggi?mi piacerebbe sentire tanti di voi tanti consigli...?
Sono a dieta! Qualcuno ha consigli utili?
Ho un grosso problema aiutatemi per favore?
ho 13 anni sono alto 169 peso 58 kg...tanto poco o giusto?
Oddio scusate la paranoia :s Non ci capisco più nienteeeeeeeeeee!?
secondo voi sono troppo magra?? entrateee?
dite che va bene per dimagrire?
ciao a tutti consigli sui palestra entrate?
Cosa mangiate a merenda?
cosa mangiate stasera per cena?
Dimagrire senza sport...?
io vorrei prendere le patiglie giorno e notte chi le ha provate??vero ke sono bidonate??mi sta cadendo un mito
un modo per dimagrire mangiando?
Dieta dukannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn????
STITICHEZZA.... quanto influisce sul peso?
dieta 'dimagrante' adolescente?
Avete provato la dieta proteinata con i prodotti nutrimag?
sono davvero preoccupato, mi potete aiutare?
Problemino con il peso?
meglio la cerniera della bilancia?
odio la Cellulite!!!!?
quali sono i cibi che ingrassano di più?
non pensate che i siti per calcolare il peso ideale esagerano un po?
Consiglio su 2 libri da leggere!?
Ho mangiato troppo poco oggi?
DEVO dimagrire, aiutatemi!?
dieta e pizza....che si fa?
alimentazione prima e dopo allenamento?
domani sera.. devo mangiare per forza la pizza... ma a pranzo?
devo ingrassare che colazione devo fare?cornetto e cappuccino o caffe' macchiato vanno bene?
ma se in una palestra al momento di farmi la mia scheda degli allenamenti?
Come sono andata? mantenimento?
domandina sul pure di patate??un consiglietto?
Oddio ieri sera ho esagerato xD?
tribulus terrestris,e meglio prendere uno che ha alti valori in mg o e meglio se ha alti valori di saponine?
Una ragazza alta 1.65 x 68 kg è obesa?
La marmellata fa bene o male al fegato?
secondo voi fare addominali,ciclette e crunch a casa tre volte a settimana puoaiutarmi a perdere qualche chilo?
COLAZIONE e PRANZO INSIEME, è troppo quello che ho mangiato?
Urgente dieta! Pizza??!?
lo so,sono stupida!!!!!!!! e mi faccio le paranoie,ma HO BISOGNO DI VOI!!!!!!!!!! (sl x femmine)?
fabbisogno giornaliero quanto ?
Scommessa andata male... aiuti e consigli?
Qualcuno ha provato form shaper dell'amerika star?
Piacentiniiiiiiiiiiii, qual è la migliore palestra di piacenza?
Calorie della mia cena di stasera???aiuto!!!?
Qualcuno mi può aiutare??!!?? non ce la faccio +...?
mia suocera mi fa ingrassare...?
Calorie di oggi ?? !!!!!?
Avrei bisogno per qualche consiglio, chi mi può aiutare?
un piccolo consiglio:)?
Informazioni nutrizionali pesce persico?
xdere peso...?
qualcuno ha mai provato la dieta di max planck???
Giornata di mantenimento..che ve ne pare ( ^^)?
ciao una mia zia si e sognata delle lumake che crescevano sempre di piu x favore cosa vuol dire?grz?
buonasera! chiedo a voi perchè magari di alimentazione ne sapete più di me!?
k farete sabato sera di belloooo ?
la vostra dieta!?!? assicurati?
Problemino di pancia, HELP!?
Va bene la pizza crudaiola oppure una bianca con funghi a dieta?
Esercizi per un fisico tonico?
Per vedersi meglio allo specchio..?
UNA DIETA PER DIMAGRIRE IN POCO TEMPO?
Come dimagrire....aiuto?
Problema serio, e abbastanza urgente?!?
kuali sono i cibi ke fanno piu' ingrassare?
cena... appetito... che faccio?
con cosa posso sostituire 50 gr di pane a cena?
Dimagrire in 20giorno 8kg ?
Esercizi che bruciano calorie ma non rendono i muscoli ipertrofici..............?
qnt kcal ha un piatto di pasta kon le zukkine??? cirka 100grammi...e 2 zukkine affettate....HELP?
Sono grassaaaaaaaa non ce la faccio piu?
Ho mangiato 3 pomodori, 2 da 100 grammi e uno da 200..,calorie? Senza olio ?
Mi consigliate, per favore, un programma da palestra per tonificare?
Ho sgarrato a colazione.. Dopo essermi abbuffata in settimana XD.. facendo così recupero?? Grazie!!?
per mettere su un po di muscoli!?
mangiare il torsolo\seme delle ciliege fa ingrassare?
pubblicità ingannevoli?
Com faccio a non perdere piu peso e a mantenermi?
palestra o nuoto per dimagrire?
Va bene la cena di stasera?
calorie di questa giornata?
quanto dura il periodo di massa per poi passare alla definizione?
mi aiutate a calcolare le calorie di oggi?
dieta da 1400... va bene per dimagrire o sono troppe calorie?
Stasera voglio concedermi x la prima volta un gelato alla frutta...?
aiutatemi!! sono disperata!?
Rispondete In Tanti e' una domanda semplice grz?
se una persona pesa 47 kg ed è alta 1.62?
cosa potrei fare per evitar di mangiare fuori orario,anke ora vorrei mangiare??
quale è la panca ad inversione che una volta richiusa risulta essere la meno ingombrante come profondità?
giornata di oggi e calorie?
è sbagliato mangiare la frutta dopo i pasti?
URGENTEEEEEEEEE, RISPONDETE IN TANTI E SERIAMENTE!!?
Vorrei un parere su che dieta potrei fare se aprite vi spiego tutto....... grazie!!!?
calorie: mangio poco e sono a rischio o sono pazzi quelli che mi stanno intorno?
Tre abbuffate in una settimana, quanto influirà sulla mia dieta?
quanto dovrei pesare?
Cosa????Ma se vado a lavorare come bagnino o allenatore in navi da crociera?
+ latte = + calcio........?
leggete sotto amici!!?
Secondo voi sono grasso?
DIMAGRIRE e AUMENTARE?
Come si può dimagrire 5 kg ... senza dimagrire il.. anzi tenerlo più sodo?
Come si calcola la massa grassa corporea?
Come fare per dimagrireeee!?
mi faccio schifo, vorrei vomitare ma non ce la faccio.?
con una dieta di 1200kcal e sport?
I miei non capiscono che soffro di D.C.A .. Per loro è facile! ?
Con 3000 calorie al giorno ingrasserò????
qual è il momento migliore per?
Secondo giorno di dieta.... devo farcela!!!! Va bene come ho mangiato ieri?
A tutti i dietologi (e simili..) :)?
cosa mi succede?
com'e' la mia alimentazione?
se non si mangia per 2 settimane quanti kili si perdono?
PRIMO GIORNO DI DIETA.... Cosa mi consigliate di mangiare a COLAZIONE?
Vorrei cenare con qualcosa di leggero stasera . Consigli?
fare addominali e pettorali in casa senza attrezzi,chi mi aiuta?
Mi aiutate a buttare giu la mia dieta per la palestra? ?
come eliminare il girovita?
step help!!!!!!!!?
come attrezzi da sala quale mi consigliate per dimagrire la zona addominale?
negozi pro nutritition milano?
Secondo voi va bene questo allenamento pettorali/addominali senza andare in palestra?
ragazzi scusate..quante calorie oggi?
Help me !! Sgarro di gg!! Quante kcal?
cena di ora?????????
mia sorella dice che sono grassa...?
AIUTO!!! DIETA X FAV!!!?
Se assumo 2000 kcal di nutella o di schifezze senza superare il mio fabbisogno?
fianchi belliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii…
help!!!!!!!! apritemi !!!!!!!!?
Domani a colazione cosa scelgo?
sono grassa o normale?
Devo e voglio asolutamente dimagrire..avete qualche consiglio?
colaizone di ora molto???????
gli aminoacidi fanno male se il colesterolo è alto e i triglicedi alti???
dieta lampo...ho bisogno di perdere tre kg. circa in 20 giorni....cosa mi suggerite?
problemi wifi galaxy ace?
ciao sono una ragazza di 16 anni sono alta 1.65 e peso 65 kg come faccio a perdere 15 chiki in 4 mesi?
Ho un problema con la spalla sinistra?
Quanto dovrebbe pesare una ragazzina di 12 anni alta 1.56?
come ho mangiato? io sono soddisfatta! voi che dite? qnt kal?
spuntino perfetto?
dieta e alimentazione sana?
sono in crisi.. ho bisogno di consigli o critiche..?
Sono alta 177 e peso 55 ma sono grassa voglio arrivare a pesare 45 ... Consigliatemi su dieta da fare?
Diverticolite dieta???entrate per piacere?
problema ciclo post dimagrimento ragazza 14 anni?
help! locali a rimini!!!!?
programma di allenamento per non perdere massa?
é un pò troppo??????????????????????
raga come faccio a essere più muscoloso?
Cibi che fanno bene?
Come faccio a dimagrire non facendo ginnastica?
Senso di sazietà.... voi come fate a sentirlo?
Dieta????????? 11 PUNTI?
fame nervosa di notte!!!!!! ?
Come sono andata oggi?
quanto dovrei pesare se sono alta 164cm e ho 14 anni?
Addominali... HEEEEEEEEEEEELP :D?
crescita muscolare esagerata!!!!!!!!!!!!!?
Oggi ve lo chiedo come ho mangiato, che ne dite?
Colazione prima di una scampagnata?
Gambe perfette?
Giornata di mantenimento..che ne pensate :)?
E voi???? Quanto siete alti e quanto pesate???? volete dimagrire??
Quante calorie contengono tt questi cibi?
Ki si è messo a dieta in qst'ultimo periodo??
Quanto perdo secondo voi?
su calorie.it?
MEZZA ANANAS ed UNA MELA...?
Oggi se mangio 2000 calorie succede qualcosa?
Pancia gonfia aiuto!!!?
va bene come merenda?
A TUTTE LE PERSONE CON ALLERGIE ALIMENTARI:Come ci si può difendere da allergia al NIKEL?
Secondo voi sono grassa? 10 Punti?
Non posso camminare perché ho dolore ai tendini dei piedi che dieta posso seguire? Quante calorie?
We ragazzi!! Voi st'estate continuate la dieta? E con lo sport?
qualcuno ha mai usato il guarana come energizzante? me lo consigliate?
se perdo 3500 calorie al giorno con 4 ore di cyclette a ritmo normale-lento, dimagrisco 350 gr al giorno......?
Per dimagrire?? aiuto?
giornata di dieta ma mi sa che ho esagerato con la cena..ho sforato secondo voi? la giornata quante calorie ha?
oggi ho mangiato un sacco.. cosa dovrei mangiare domani per rimediare?
Vi sembrano larghe??!?
domanda sul mio pranzo?
Ho mangiato tanto !!! Ma non metto su un etto! E' questo il segreto?
la pedana vibrante funziona per perdere peso?in parole povere,funziona?
Dove si può trovare un SELLINO DA CYCLETTE di forma quadrata o rettangolare, che non dia fastidio all'uomo?Gra
Mi aiutate per favore? =)?
meta' fetta di pane con la nutella e' uno sgarro troppo grande se si sta a dieta?
Ho mangiato un pezzetto di cotoletta per cena?
Un dolcetto al giorno...?
Perchè noi politici non moriamo mai? Anche se siamo degli schifosi obesi?
quanti grammi sono 50 chili?
qnd sn nervosa mangio male . .?
Luca Montersino , il maestro pasticcere d , scrive nel suo libro "croissant e biscotti" che l'albume?
.Mi sento sola!..per favore:CONFRONTO MISURE?
xkè in 3giorni di dieta nn sn dimagrita neanke 1grammo??
Peso 110KG sono alto 1,76 e desidero tanto dimagrire almeno di 20 kg :( ..... come posso fare?
Cerco Un' allergologo nella provincia di savona per il test per le intolleranze alimentari..aiutoooooo grazie.?
Come allenare le gambe per snellirle senza che si ingrossino?
Dove posso acquistare il siero del latte in polvere?
C'é mia sorella che e da un paio di settimane a iniziato la dieta ?
Ma così ingrasserò mai?
ragazzi ma come elimino l'acqua?
Problema con il metabolismo... Sono disperato...?
Domanda importante ma semplice!!! Urgente! Entrate!?
colazione:latte caffè e due biscottini?
ho la pancia vuota, per favore mi riempite la testa?
giornata di sgarro, è troppo?quante calorie sono circa?
é una mia creazione...consiglio?
Kj e Kal differenze??????????
la frutta contiene caroidrati?
Quale dieta fa dimagrire di più?
Come comportarsi e che atteggiamenti avere per sembrare piu magra?
Esercizi per dimagrire su internet?
secondo voi x eliminare la pancia gli addominali sn efficaci?
sto facendo molta ginnastica, per dimagrire un po', facendo una dieta ipocalorica?
come è andata oggi???
Esercizi????????????????????????????????…
Ho paura di ingrassare...?
Calorie pranzo di oggi?
Pareri sulla dieta di oggi please, è troppo :(?
consiglio...?
mi sento grassa !!! Peso 45 kili e sono alta 1.62?
Secondo voi quante calorie sono finora?fame da studio!?
merendina............xD
secondo voi come sono?
Dieta.......................?
cosa posso mangiare?qualcosa con poke calorie...GRAZIE?
Integratori alimentari per palestra?
sono alta 1,51, ho 12 anni e peso 39 kg secondo voi è troppo?
Mais a merenda nella dieta?
GIORNATA DI OGGI???NON SO CM REGOLARMI..HELP!!?
Quanto cresceró ancora?
come dimagrire?!??????!?!?!!!!???????
quante calorie brucio in palestra?
mi serve un vostro parere è urgente?
mega pranzo oggi secondo voi?
RAGAZZI AIUTOOOO?..............?
mi potete dare la dieta che fanno le modelle?
mmmmmmmm....la pasta!!!?
Mi da te un dieta giusta per perdere 15kg. Grazie in anticipo.?
C'è un modo per resistere alla fame?
volume del?
(Come ho mangiato oggi)?
Esercizi per addominali?
Quante kcal si perdono con...?
dieta: ho fatto una cavolata enorme avete consigli?
Come pensate che abbia mangiato oggi?
spete calcolare le calorie?
Dieta!! Smettere di mangiare: come?
Allora l esame del sangue, mi ha trovato...?
volevo sapere se...? ?
come faccio a dimagrire?
Avete mai preso il panax ginseng per avere più energia?
trucchi x dimagrire in due mesi?
dieta per diabetici cibi da evitare?
dopo l'allenamento ho tantissima sete! al migliore?
2 giorni di riposo....?
quali muscoli potenzia il rotex?
Il mio regime alimentare è adatto alla paletsra??
Perdere il 1000kalorie(kcal) al giorno è buono??
cosa???situazione difficile???mi aiutate?
Ho preso 11 kg quest'inverno , guardate le mie foto ?
Attestato FIPCF. Personal trainer?
Andando in piscina pancia dura ma parte bassa gonfia, perchè?
Mi fate un esempio di 7 giorni di dieta iperproteica ipocalorica?
mi viene più facile non mangiare affatto piuttosto che limitarmi a petto di pollo e insalata (?) ..come faccio?
accendiamo una stella per la morte di gerry scotti?
Ho mangiato troppo a pranzoo?
i primi 15 gg ho perso 7 kili ora niente perche ?
Stop. Oggi i miei hanno veramente esagerato..?
RAPPORTO CIBO?Tutti qui!ho bisogno di consigli!!no critike!?
problemooone!!!!!!cellulite?
Come fate a resistere alle abbuffate ed agli spuntini non programmati?
come fare passare la voglia di dolci?
Ma perchè ho l'ossessione dei carboidrati a cena?
se uso diversamente il tapis roulant magnetico...?
ciao ragazzi, cosa mangiate di buono oggi?
ciao a tutti! ho 17 anni, sono alta 1.60 x 43 kg. cosa ne pensate del mio peso? sn troppo magra? Bacioni!?
Essendo alta 1 e76 quanto dovrei pesare??? ?
perfavoree ki mi da il numero del nutrizionista andrea de spagnolis a cervaro!!!!?
Patate e riso al forno?
sono tanti 200g di salmone?
Quante calorie ha un cappuccino in bikkiere d plastica?
Mangiando cosi quanti chili posso perdere?
Dimagrire in poco tempo.avete consigli?
dieta che stimoli aumento massa muscolare?
Massa muscolare può rimpicciolirsi pur continuando gli esercizi?
Pranzo di Pasqua, tragedia oppure no?
com'è la giornata di oggi?
ho bisogno di una dieta!!!!!?
Ahhhhhhh, ragazzi sto nella crisi più totale! Aiutatemi ç.ç?
che cosa posso mangiare lunedì a pranzo?
Ma sudando si dimagrisce??
devo dimagrire ASSOLUTAMENTE??!!?
cerco dietologo bravo in provincia di milano sud o centro milano?
dieta e sport, mi rivolgo possibilmente a dei personal trainer?
Chi di voi ha gia' assunto ?
Ma è possibile modellare braccia e spalle con 2 manubri da 5 chili,e facendo esercizi a giorni alterni?
SICCOME STASERA HO UN COMPLEANNO E SI MANGIA VERSO LE 21 00 VA BENE SE MANGIO PRIMA 2 MELE?
Calorie di questa giornata esempio?
Colazione niente, pranzo un Uovo sodo e un pezzo di radichio rosso scondito? Va bene?
dieta e maturità...aiutatemiiiiiii?
rispondere pls!!!!!!!!!!1?
la XS di una camicetta benetton a cosa corrisponde???
indice di massa corporea giusto?
Chirurgia o pesistica?
lo mangiano?
Dieta dimagrente di oggi, va bene?
mia sorella si allarga?
Per avere un fisico vagamente somigliante a questo?
diario alimentare :) è ok?
ma quante calorie hanno i crekers integrali?
Esercizi in palestra?
Seconda settimana di dieta, devo perdere ancora 4 chili, ditemi se sto andando bene, che ne pensate del menù?
Come posso fare per levare i fianchi?
cellulite aiuto!!!!!!!!!?
ha piu vitamine una arancia o un kiwi?
Aiuto.. ho bisogno di dimagrire?
Chi mi consiglierebbe un dietologo a pALERMO E PROVINCIA?
Qualcunoi mi sa spiegare il significato di bollire il latte per preparare lo yogurt?
secondo voi va bene cosi?
Ho fatto un pasticcio!!!!!!!!!! Conforto e consigli?
Pressoterapia e cavitazione!!Necessari corsi?
Cosa fare per resistere agli attacchi di fame?
Come questa giornata..?
avete preso peso durante le feste di pasqua?
Ho un dubbio o.o aiutatemi?
0 Carboidrati + 0 Proteine + Lipidi = 1Kcal, come?
questione di chiletti...?
che mangiate stasera???
Spaghetti aglio olio e peperoncino?
DIETA dha ke complicata la vita U.U?
Quale sarebbe il mio peso forma?
è possibile nutrirsi di feci e sopravvivere per almeno 5 giorni?
m togliete stò dubbio?
perdita di peso e caduta dei capelli?
giornata di oggi? (dieta)?
perdita peso con i prodotti herbalife?
Mi aiutate per favore? Devo assolutamente dimagrire almeno 2 kg per Sabato prossimo!?
che ne dite di questa giornata??cosa c'è di sbagliato?
Qualcuno di voi ha usato TIOBEC 800? E' vero che accelera il metabolismo e aiuta a dimagrire?
per aumentare la propria massa muscolare, oltre all'allenamento che dieta si dovrebbe seguire?
COME faccio a dimagrireeeeeee aiuto ii?
la chetosi è utile per dimagrire o è controproducente?
MMM quanto dovrei pesà?
E' vero che la "bicicletta in aria" può essere un buon esercizio per addominali e gambe?
in quanto tempo si può perdere 5 kg?
quante calorie perdo con mezz'ora di bicicletta?
nutrizionista presso laa o professionista dietologo???AIUTO?
il gelato artigianale che fa ingrassare meno?
Giornata di domani per una dieta?
Urgente, mi serve un consiglio per la cena!?
Ieri sera ho esagerato...?
vorrei sapere una curiosità x favore ?
Vi prego, toglietemi un dubbio atroce sul peso al POMERIGGIO!?
Quante calorie fino ad ora?
come posso perdere peso in fretta senza ?
va bene se mangio i carboidrati solo 2 volte a settimana?
come lo vedete sto modo di mangiare?
vi prego rispondete in tanti mi sto impanicando tantissimo?
peso 52 kili è sn alta 1.55 voglio arrivare a 45 kili , per favore mi dite cosa mangiare , più o meno?
xkè da quando ho perso 25 kili sono diventato bravissimo a giocare a calcio?
ma se la crusca non si digeriscea, allora fà male all'intestino?
Che ne dite.............................?
l'equivalente di 1h di corsa?
Cosa avete mangiato oggi??? :)?
una dieta breve e ad effetto senza pesce o formaggio?
e normale?
è troppo?fa ingrassare?
perdere 2 kg in due settimane?
Gonfiore pancia... mangio velocemente... e ora?
come va oggi la giornata??? accetto consigli =)?
la frutta secca fa ingrassare?
Ma se nella dieta dukan nella fase di attacco al posto della crusca d'avena utilizzo i weetabix?
Che differenza c'è...?
RAGAZZE?? domandina sulla pillola anticoncezzionale?
domanda per gente in sovrappeso: non trovate odiose quelle persone magre per costituzione e non per merito...?
A tutti coloro ke vanno in palestra????????
che acqua bisogna bere quando si è a dieta?
calorie spezzatino? ke carne è?
Mi consigliate?
palestra o nuoto libero?
non voglio mangiare , mi rifiuto?
Meglio la carne bianca o rossa? ditemi tutto al riguardo?
io sono alto 1.68 e peso 52kg e sono molto magro,con gli integratori riesco a mettere su qualke kilo??
si può ingrassare in una volta sola?
Sekondo voi, io sono alta 1.61, ho 12 anni e peso 48, sn grassa, magra,normale o perfetta???
Caro Team ti scrivo...?
meglio magre o atletiche???????????????????????????????…
devo acquistare questa bilancia e mi chiedevo se..?
ho esagerato''>??
fabbisognio giornaliero?
E' vero che con il bilanciere e con i pesi...?
secondo voi come sta andando?
ma come cavolo fate?
aiutoo???ho mangiato troppo? x favore risp sn in paniko?
come ho mangiato fino ad adesso?
mi sento terribilmente grassa!!! chi mi aiuterà?
va bene se faccio mezz'ora di cyclette il pomeriggio e mezz'ora la sera?
Cosa devo mangiare e fare per avere una pella più tonica e avere i capelli più lunghi?
a chi gli piace il grasso molle della pancia?
URGENTE DIETA CHIMICA?
Quante calorie sono in tutto ? 1O PUNTI?
Consigli su come appiattire la pancia?
esercizi a corpo libero?
Ma come è possibile? Da cosa dipendono queste variabili da persona a persona? (leggete!)?
piccolo sondaggio...?
ho mangiato tante ma proprio tante skifezze oggi...ma solo oggi...è possibile ke domani ingrasso?
che esercizi in palestra per il tennis?
un mio amico è alto 186cm e pesa 111kg....voleva sapere se è obeso?
FITTE AI FIANCHI DURANTE LA CORSA?
per chi fa la cyclette?
Secondo voi...?
in una dieta quante volte alla sett si può mangiare il minestrone di legumi?
Giornata dimagrante di domani, va bene?
CONSIGLI SPUNTINI ??? HELP?
VOGLiO DiVENTARE ESTREMAMENTE GRASSA!!!!! cIBI CHE FANNO INGRASSARE?
help!!...come dimagrire i fianchi??????...seria!?
dieta e carne di maiale?
ho 15 anni..in quanto tempo potrei perdere 10 kili?mi date una dieta?senza fare commenti grazie..?
opssss è grave?.......?
per pranzo ho mangiato:3 etti di pasta cotta, 150 gr di pane, 1 mozzarella e mezzo, pomodori:troppo?
Colazione ideale a dieta?
pranzo di oggiiii .......?
come è possibile che il mio peso sia cosi?
Riuscite a consigliarmi una dieta per lo sviluppo dei chakra?
pranzo di oggi.. Sono a dietaaa è troppo? quante calorie sono? per smaltirle in palestra!?
Pasto estivo...?
Cosa accade in tal caso?
secondo voi quante calorie e grassi!!!!!!!!!! ha???? 10puntiiiii?
ho messo due kg in 2 giorni facendo man bassa in pasticceria.. ieri ho mangiato solo tacchino e verdure?
panca per addominali, quale mi consigliate tra queste?
perchè non riesco a perdere un kg?
Ciao volevo sapere se secondo voi è meglio correre 20 min velocemente oppure 30min con un po di calma?
Secondo voi si riesce a perdere 20 chili in 4 mesi?
troppo pane in questo pranzo? alimentazione eccessiva per una dieta?
come ho mangiato oggi?
Piccola domanda! al migliore!!!?
ero in dieta chetogenica da 12 giorni solo ke piuttosto di sfondarmi di formaggio ho deciso di mangiare un pò?
cosa ha di speciale il fegato da mangiare????
oggi tra colazione e pranzo ho assunto circa 400 kcal come sono andata?
aiuto.. vi prego.. ne ho bisogno piu ke mai..?
propongo una nuova sezione: disfunzioni alimentari?
bevo poco, nemmeno 1 litro d' acqua al giorno(quasi) che devo fare?
Come acquistare la giusta forma per poter avere un corpo più armonioso?(Esercizi da fare A CASA&COSA mangiare)
Fanno ingrassare i cereali Fitness?
OFFRO gelato....?
sono alta 1,64 m e..........................?
Carissimi Amici Se Mi rispondete Vi diko Grazie Dato ke sono Molto complessata x una kosa ke non mi fa' dormi'?
Calorie di oggi (domenica) ufficiali?
peso attuale del vostro corpo...la pura verita'?
Ragazzi vi piace la patata?
..ciao!!!..sono troppo magra?!...help me please:(!?
Come ho mangiato secondo voi oggi? Quante calorie circa?
HERBALIFE che ne pensate??? domandina importante!?
mi date un opinione su questo tipo di colazione?
qnt calorie ha il wurstel avvolto dal pane??10 pnt!!!?
sn in sovrappeso vero?
dietaaaaa velocissimaaaaaaa?
sono in sovrappeso???????????? e quanto dovrei perdere??????????' aiutatemiiiiiii?
che ne dite del mio pranzo?
Piccolo sondaggio: aspirate a qualche fisico famoso in particolare?
non accetto critiche ma i consigli si. ma la mela e il succo di frutta..?
fumare????????????????????
E' meglio una pesca o 2 pomodori?
--> mmh... quante calorie????????<---- (i)?
Sono alto 1.83 e peso 49 chili. va bene?
cosa devo fare??????????
perchè non riesco a scendere al di sotto di questo?
ciao a tutti...sn a dieta........!!!?
come posso tonificare i muscoli dei pettorali?
troppo magra??
differenza...grazie?
DAI CHE PER OGNI MINUTO CHE SCRIVETE AL COMPUTER CONSUMATE 1.3 CALORIE!!!! XDXD?
Parlando in generale se una ragazza pesa 45 kg ed è alta 1.71 è in sottopeso?
Oggi è troppo per dimagrire, vero? :S?
Domani mi serve una supercolazione xD?
Può essere utile una camminata veloce?
Un consiglio sulla corsa. Mi servirebbe un aiuto?
Vantaggi e svantaggi di un eventuale cena così...?
Volete dimagrire? andate sul sito www.dimagrirerespirando.net e comprate il libro di NADIYA TYMCHYSHYN?
Qlcuno mi sa consigliare qualche nutrizionista buono nella provincia di Caserta?
aiuto dieta ragazzo 15 anni?
Mirtilli neri!!!!!!! Ci vuole il colpo d'occhio!?
Entrate x favore? E' DAVVERO IMPORTANTE?
ragazi un consiglio please!?
fa bene fare la dieta a 14-15 anni?
Giornata di oggi, troppo vero?
ma i carbo...??e la frutta..?
che ne pensate delle frise?
Come son messa??help me?
in bici o a piedi.....?
aiutatemiiii?
Come faccio a prendere almeno 10 kili?
c'e qlc di voi ke ha avuto problemi alimentari?e adesso cosa mangiate???
datemi 1 mano v pregooooooo?
sostitutivi del pasto?
Aiuto , sottopeso problemi con alimentazione....?
secondo voi le compresse per la dieta fanno bene? anche se prese insieme ad una dieta seria?