Dieta e fitness

perchè non riesco a dimagrire? il peso non scende?
Come perdere e in quanto tempo almeno 5 chili?
Allora..Datemi un appoggio, è una settimana che sta andando tutto meglio :D?
Milanesi!palestra Getfit?
pancia gonfia???????????????????
voglio diminuire i fianchi.. che sport devo praticare?
si possono perdere 15 kg in 10 settimane?
mi risp???...solo donne???grazie...?
domani mangio cosi k ne pensatee?
Secondo voi se faccio tutti i giorni 100 addominali?
quante calorie si consumano ... ? ?
voglia di qualcosa di dolce e fresco ma.. da DIETA!?
avendo a disposizione per colazione? [ mare]?
è salutare secondo voi?? entrateeeeeeeee?
Ciao a tt.... ho un problema io sn alta 1 e 70 e peso 40 kili cm faccio a ingrassare?? ( mangio parecchio)?
Ma e vero che dimagrendo perdi anche taglia di scarpe?
secondo voii quanto dovrei pesare???
una dieta ed esercizi per dimagri almeno 8 kili in un mese?
ciaoooooooo!!!sono alta 1.56 e peso 46 kg..cm peso va bene?
dieta magnetica?
ho la schiena k è piena d brufoli e quest' estate h vergona a mettermi in costume. Avete un rimedio efficace?
se faccio 75 minuti al gg di ciclet va bene andare a?
Sono meglio le ragazze con un pò di pancia quelle con qualke kilo in + o quelle magre !!?
secondo voi sono grassa?
mi potreste consigliare un/a bravo/a dietologo/a nelle città di cosenza??e se potete dirmi anke qnt "costa" ?
Pace-macker per l'emicrania?
per quanto tempo può essere preso un integratore di magnesio?
Ho mangiato abbastanza bene ? :)?
PARERE SULLA CENA D STASERA?
ki ha tesmed? si notano i risultati?
vorrei sapere come si fa a vomitare tutto quello ke ho mangiato, non un po alla volta ma tutto insieme?
ascoltatemi, vi prego! nn so + come devo mangiare x dimagrire...?
Perchè NON DIMAGRISCO??
voglio pedere 5 killi ma come fare?
cosa posso fare contro il caldo umido della citta'?
quante kcal ho bruciato?
ciao io ho una pedana vibrante vibro space non è come vibro power e piu piccola e con meno programmi?
help dieta urgente aiutatemi?
Dieta estiva??????????????????????????????
Ciao! Dieta per la prova costume?
Quante kcal consuma al minuto un programmatore di software?
conoscete un segreto x dimagrire in fretta che non sia fare la fame?
meglio pane integrale o panbauletto integrale?
Così é troppo squilibrato?! 5 STELLEE!!!?
quante compresse di cobaforte bisogna assumere al giorno?
dieta di mantenimento che dite?
come posso perdere 4 kg in un mese?
esiste una dieta dove posso mangiare chili e chili di pasta al sugo?
Come mai ora che sono a dieta, sono diventato più goloso?
Aiuto voglio ingrassare ma non ci riesco... Consigli?
riepilogo giornata di oggi fino ad adesso?
Un modo efficace per perdere 5 kg?
l'ora giusta dello spuntino ?
entratee : come avere un buon fisico con tartaruga e un po di bicipiti?
Vorrei sapere ke esercizi o movimenti ginnici dovrei fare per assottigliare un pò le mie gambe...?
secondo voi, un panino con tonno e pomodori..?
ciao a tutti,volevo sapere se posso prendere giorno e notte total,ho 14 anni.?
per voi ho mangiato troppo? scusate se assilo, ma non so calibrarmi XD?
Giiornata di pasqua quante calorie ho mangiato e voi?
Giornata di oggi!!!! Com'è?
ero indecisa tra mela e arancia ma alla fine arancia... ho sbagliato?
Dieta.Ieri ho cominciato,è possibile che ho già perso quasi un kilo?
Chi di voi ha avuto una slogatura alla caviglia? Sintomi?... e per quanto tempo?
9 kg in 15 gg....dieta ... possibile??? leggete qui...?
se x un mese mangio poco non + di 1000 cal al giorno..quanto posso dimagrire????
Giornata di oggi?? È cosi pessima?
Ciliegiee aiuto???? per dietaaa?
stare leggeri.....?
Il caffè aiuta nella dieta?
MALEDIZIONE..leggete qui..troppo???mi viene da piangere..?
Quanto ingrasserò se per oggi ho mangiato 3000 kcal? domani sarò aumentata di un kilo?
come calcolo il mantenimento?
Cellulite: come mandarla via?
Ragazze vi devo chiedere una cosa!?
dimagrimento-pancia & corsa?
qual è stato il vostro pranzo di oggi ?
Quante calorie ho assunto ?
Chi mi aiuta a levare la ciambella?
C'è un modo per non piangere ogni volta che si sbuccia una cipolla?
Buongiorno, pranzo da mantenimento.....?
basta per bruciare le calorie?
Aiuto!!!!!Sn una nanetta.........sigh?
info sui Rollerblade?
addominali in una settimana?
Come dovrei fare a prendere peso? (sono sottopeso)?
mi consigliate dei siti dove posso calcolare il mio peso ideale?
bruciare grassi in palestra?
Cosa succede se mangio alimenti con il glutine?
per chi fa jogging: dove vi piace correre?
è possibile perdere 2 o 3 kili in deu settimane?
per dimagrire cosa fare?e quali metodi seguire?
ho mangiato trp a cena?
Quando vado in palestra bevo acqua vitasnella?
come?? esercizi?! help!?
Piatto ricco mi ci ficco...ma di cosa?
Aiuto il mio stomaco e gonfio,e poi ho un problema con i rumori sono terribili mi sento.?
conoscete questo integratore per caso ?
tanto come colazione??????
Dieta Dukan ? .???
Dieta dimagrante di oggi, com'è? :)?
dieta..come faccio?
Problema...domani vado a mangiare al Mc...?
quanto si spende nella vostra città per un abbonamento annuale in palestra?
secondo voi se un ragazzo pesa 79 kg ed è alto 179 cm è un po' grosso?
qnt calorie???????????????????
Come sono andata fino ad ora?
x hyncognita?
alimentazione mantenimento esempio?
ha rovinato la giornata sta cosa?maledetti baristi?
perdere 6 kg.. come fare?
ciao conoscete ragazze anoressiche?
ma è vero?
chi vuole iniziare da dmn una dieta con me?
Quante calorie ha una bustina di vanillina?
Esercizio fisico per dimagrire entrate?!?!?
Voi cosa fareste al posto mio? E' urgente?
OH MIO DIOOOOOOOO, CHE SGARROOOOOOOOOOO!?
come????????????????????
aiuto..consigli?
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii?
Operazione al cuore..................?
ragazzi questa è una dieta,che ho trovato su internet,per il nuotatore,mi alleno alle 21..a giorni alterni?
ragazzi, che ne pensate di questa dieta?
Merenda con dolcetto - cosa mi consigliate?
1.65 x 70 kg , si è obesa??? ?
1 po' di muscoletti....?
è ancora presto?
Seguendo una dieta e praticando ogni giorno attività fisica?
Buongiorno ragazzi, maledetta COLAZIONE! mi servono dei consigli! ?
ma è possibile!!!!?
Ma se uno????????????
COME HO MANGIATOOOOOOOOOO?ENTRATE?
velocizzare metabolismo?
Quante chilocalorie contiene il mio menù di oggi??? 10 Punti a chi mi risponde!!?
come faccio a farmi il fisico oltre ad andare in palestra?
Dieta e coniglio?
Iodase, creme o patch..chi li usa?
Ho fatto colazione così..?
Giornata di oggi??? Forse un pó troppo, entrate?
Sovrallenamento: come ci si deve comportare quando si cade nella sindrome da overtraining?
rispondeteeeee?
Ma siete veramente brutte e grasse?
Giornata di oggi :) Consigli per il pranzo? -Dieta-?
Sono una magra intrappolata in un corpo grasso!!!?
help! come perdere 8/9 kg?
...........pilates??
la mattina devo prima correre e poi fare colazione o prima fare colazione e poi correre?
Potete spiegarmi quali sono i benefici del Jazzercise? Grazie =)?
Gelato o mozzarella chi è il più grasso?
Aiutooo com'è questa giornata di oggi??? La cena è troppo vero?D:?
Come rassodare la pelle in eccesso?
ho mangiato tropo?? IMPORTANTE!!?
Help, dimagrire un pò entro fine giugno.. 15 anniii?
meglio una PIZZA o un KEBAB ?
please help aiutatemi ho bisogno di voi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!?
oggi ho esagerato, se bevo latte e caffè?
è più calorico un panino (70 gr) con 3 fette di bresaola oppure i cereal yo al cioccolato?
Mi piace la cacca! ma ho paura che mi fa' ingrassare!!?
Un modo per dimagrire velocemente?
E' possibile sapere quante kcal si possono perdere bevendo 10 bicchieri d'acqua?
!!!!!!!!!!!! Quante calorie ho perso?
aiutatemi...?
Donne...non trovate che con questi nuovi avatar...?
come ho mangiato oggi??? poco o tanto??'?
quant è più o meno il mio fabbisogno calorico giornaliero?
per mandare giù un pò di pancetta?
Aiutino miserve una dieta;Sono alta 1.68 per 48kg. Vorrei dimagrire di circa 2kg.?
non so più che fare...?
150 grammi di pasta???????
come devo fare per dimagrire? accorrete numerosi grazie?
raga mi dite che devo fare?
Camminata veloce tutti i giorni...aiuto!?
Solo un piccolo parere...Ho mangiato meglio?
165 cm peso 65 kg ...cosa devo fare per il girovita?
calorie?? ho mangiato molto? iii?
Come mai mi fanno male i muscoli?
pancetta fianki...come eliminarla???
funziona DAVVERO insacchettarsi con la plastica contro la ritenzione idrica?
Federica G!!!Siamo nella stessa situazione,mi aiuti?
Che cosa rende speciale la tua canzone preferita?
Bicarbonato di sodio durante l'attività fisica?
Peso forma per una ragazza?
come faccio a perdere peso?
Salve a tutti, consiglio alimentazione :)?
per mandare giù un pò di pancetta?
Non ce la faccio più.... metodo per vomitare?
max delle stelle a chi risponde.. Quanto si perde al mese?
carboidrati????a cena?
addominali?
Ho eliminato dolci, pasta e mangio poco pane perchè non dimagrisco?
vi prego, rispondetee!!!! va bene cm ho mangiato gg? datemi consigli please!!?
Perdita di tono muscolare dopo lunga pausa in palestra? aiuto?
pensate che sia una buona combinazione usare gh e testosterone per la crescita muscolare?
vorrei perdere peso help?
come dimagrire 1 kl in una settimana?
scolpire gli addominali più dieta?
pancia piatta in 1 settimana?
Ciao Sono una ragazza di 19 anni, molto grossa e vorrei sapere come poter perdere qualche chilo?
SCHEDA NUOTO...:)aiutatemi?
Come sto andando?Entrate!!!!!?
Consiglio per domani causa pizza?
Cosa ne pensate di thermo stack plus? Funziona?
aiuto!! mi sa che oggi ho esagerato!! cosa ne pensate?
Alla fine gli ho parlato dei miei disturbi alimentari...ho fatto bene?
è giusto il mio peso!?
Quante calorie hanno 2 cornetti?
Perchè molta gente intende l'anoressia come odio o disinteresse verso il cibo?
mmmhhhhhh ????????????????????????????????????????…
un parere-curiosità, ()?
ho bisogno di proteine?
Dieta di oggi, come va secondo voi ?
é possibile dimagrire 6-7 chili in un mese praticando nuoto?
Giornata dietetica...come va?
Ho mangiato troppo ieri vero? Ditemi la verità?
qual'è la pizza che ingrassa di più?
oggi.. come fare questa sera?
Dieta da 1 mese e mezzo: intolleranze..?
menu di oggi che ne peate?
croci ai cavi....................................…
tapis roulant fa rassodare?
Ho perso 5 kg, ora ne peso 55 e sono alta 1.62. Secondo voi devo continuare a perdere peso o può bastare?
in quanto tempo posso prendere 5 kg?
gente di milano...?
Quanti grammi di proteine si devono assumere giornalmente?
attività per perdere 100/200 kcl^^??
mangiando un solo yogurt a pranzo e poi basta quanti kg si possono perdere in 20 giorni?
Ragazzi...?
A 13 anni posso andare da un dietologo ?
Se faccio 20 minuti di corsa al giorno più...? se faccio 20 minuti algiorno di corsa, ma non veloce, ma lenta,?
x le raga : l'uomo ciccioso o tt pelle e ossa??????
Un piccolo consiglio :DDDDDDD ?
mi consigliate questo attrezzo x rassodare gambe e glutei?
perche il dietologo nella dieta non mi ha messo la mozzarella?
ragazzi...sono alta 1.70 e peso 52!! =(?
mio marito non mi fa respirar sempre a far ?
Consigli e benefici steep ? entrate -------- *________* ii ma rsp in tanti?
E' un grande problema?
Cane in sovrapeso come farlo dimagrire?
Ma quanto è buono il gelato?
Anoressia e movimento?
come posso ingrassare? consigli!?
Per fare l'ellittica bisogna tenere i talloni attaccati al suolo e la schiena deve stare dritta?
tesmed bilancia pesa persone come funziona?
Aiutino..............?
NON CE LA FACCIO più!!!!!?
Ragazze lo faccio solo per voi, voglio diventare così (metto foto), vi piace questo fisico?
dieta tisanoreica e prodotti diversi?
ho incominciato ad andare in palestra a 14 anni ed ero 1,63.. ci sono andato per un anno e 2 mesi.?
Le castagne fanno ingrassare?
raga sn andata dalla dieteloga x pesarmi e che tristezza ho perso solo 200 grammi...?
- 20kg in soli 3 mesi, è possibile?
Se continuo cosi second voi?
Secondo voi...così li riesco a mettere su 5 chili?
re x incognita?
ragazzi siccome ho iniziato a correre e preferisco andarci al mattino, prima di colazione non ce l'ha faccio?
cosa succede se si ingoia per sbaglio dei pezzettini di vetro?
Ho mangiato troppo poco oggi?
Ragazzi io devo dimagrire assolutamente, mi sento una *****...Mi date dei consigli?
secondo voi dovrei dimagrire o rimanere così?
Fagioli a cena --?
Qualcuno ha provato la dieta scarsdale?
D.A. di oggi! E' troppo?
urgente voglio sapere subito please che devo cucinare...?
quanti kg perdo secondo voi digiunando 14 giorni??riuscirò a perderne almeno 13??
consigli sulla preparazione atletica nel calcio?
Giornata di domani, non sono sicura se va bene, voi che mi dite?
Quanto variano i prezzi dei centri di dimagrimento?
datemi il vostro parere!!!!!!!!!!!!!!!!!!?
Quando la "corsa lenta2 è lenta? quanti minuti per km? e perchè è questa corsa quella che aiuta a bruciare
Quanti kg riesco a perdere in un mese se seguo una dieta di 1200kcal, accompagnata da 30 minuti di cyclette...?
Mi piace la cacca! ma ho paura che mi fa' ingrassare!!?
è meglio mangiare pane integrale o fette biscottate integrali?
peso 68 kg per 1,66 non sono grassa ma....?
AIUTOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO?
sono tornata ingrassata di 3 kg possibile (in 4 giorni)?
psyllogel?
cosa è meglio mangiare dopo palestra??
Fisico asciutto e muscoloso?
devo pagare ancora la quota di iscrizione? ke esercizi faccio?
237 kcal a pranzo vanno bene?
come attrezzi da sala quale mi consigliate per dimagrire la zona addominale?
ma gli YOGURT FRUTTOLO...?
ragazziiii un consiglioooo!?
Sono abbastanza magro come posso eliminare quella pancetta nell'addome?( LEGGI SOTTO)?
Allenamento casalingo?
Ciao ragazzi fa male bere così tanta acqua?
se io bevo soltanto?
Mangereste mai un toast o qualcosa di salato per colazione ?
Scheda palestra di aerobica?? urgente?
Dove si trova il Sodium Lauryl Sulfate (SLS) e Sodium Laureth Sulfate (SLES)?
quante calorie dovrei diminuire x perdere peso? quante calorie dovrei assumere al giorno?
mangiare a cena va bene questo??
sondaggio...?
Che ne pensate?
ciau a tuttiiiiiiiiii ^^?
Ciaoo! Voglio farmi i fattacci altrui!?
come perdere 8 kili in 2 mesi?
come dimagrire le gambe?
va bn come ho mangiato oggi?
ottima dieta per dimagrire?
cinese ...?....?
appena finito di pranzare... tra quanto posso?
Quante chilocalorie ho assunto oggi?
Come posso avere degli addominali perfetti e pettorali?
ho mangiato molto?? quante calorie?
ciao mi sapete sire quante calorie si perdono dentro alla sauna per una mezz ora?
Voglio dimagrire?
riuscirò a dimagrire?
come giudicate il mio peso?=)
dieta caschetto?
Sono alto 1.33 cm e peso 400 kg, Come sono?? Magro?? Robustello? Longilineo, anoressico?
di solito facci ogli squat usando molto gli addominali e caricando tanto oggi invece?
nooooo aiutoooo!!!! entrate?
Ragazzi aoiuto dieta..............??????
il mio peso è giusto??? consigli please...?
scelta sbagliata università e disturbi alimentari...?
Ciao, ho appena iniziano la dieta Scarsdale.. :)?
ingrassare???????????
Fitness in casa per perdere kg di troppo?
COME SI fa A VOMITARE???
lunedi si inizia palestra?
Domanda sul grasso corporeo?
Prendendo il sole si bruciano calorie?
Dieta ...help???
cena stasera???? molto?
va bene fare gli addominali per togliere la pancia? non posso andare a correre...!!!!?
Diete..mangiare bene?
è troppo come colazione? ecco cosa mangio la mattina:?
2 giorno di dieta...?
Dimagrire AIUTOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!?
Quanti addominali bisogna fare ogni giorno?
si puo essere parecchio muscolosi senza aver mai fatto palestra?
Non riesco a fare la dieta. ma voglio farlo. ma senza eserdizi fisici..... !! rispondete urgente !!!!!!!!!!!?
Una mela mi farà ingrassare?
E' normale che dopo 2 giorni che faccio addominali, la pancia non mi fa male?
come combattere le abbuffate compulsive?
consiglio goloso!aiutatemi a scegliere??=P?
Ho mangiato troppo oggi?
la mia giornata di oggi troppo?
Mi consigliate cosa mangiare domani al lavoro di veramente poco calorico?
qualche consiglio per perdere giusto 2 chili?
calorieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee?
NoN CE LA FACCIO PIU'!?
fare 3 serie di squat da 25 ogni giorno può aiutarmi nell skate ?
Ragazzi ascoltate...e date un giudizio serio xò!!!?
Qualcuno conosce qualche dieta da potermi dire oppure siti dove trovarle??' entrate grazieee?
aiutoooooooooooo...pancia da rassodareeeeee?
quante calorie una tazza di latte con un 15 gr di cereali al miele?
e' possibile che con lo sport la cellulite aumenti?
Chi mi può mandare la dieta dukan?
la colazzione?
Voglio perfezionare il mio fisico.....dieta adatta?
pranzo di domani.. devo assolutamente dimagrire...quante calorie sono? per smaltirle in palestra!?
Cosa? Giornata di oggi come è andata dieta!?
Pensate che vada bene? i sensi di colpa ...?
Qual è l'alimentazione giusta di un adolescente che fa palestra e ciclismo?
Alimentazione di oggi !! Kcal?
Sono nel peso ideale?
questa dieta vi sembra dimagrante e veloce per perdere subito 10 kg?
SECONDO VOI 100 GR. DI CIBO CRUDO O COTTO?
Quali alimenti favoriscono il sonno?
Come faccio a perdere 60 chili in 6 ore?
quante calorie un panino integrale + prosciutto crudo + insalata?
mia giornata di oggi che ne pensate?
i pistacchi contengono molte kalorie?
GIORNATA DI OGGI: Va bene per dimagrire?
Ho esagerato molto oggi?!?
avete provato Celluldefend?
giornata di oggi? conto calorie? ?
Quanto dovrei dimagrire?
Mi sono concessa il gelato e adesos mi sento in colpa..quante calorie avrà?
ciao a tutti avevo una domandina da farvi
Sezione, mi dareste un consiglio? ho 18 anni / alto 1.75 / peso 52.. ?
massa muscolare e ripetizioni?
Mi sta venendo la pancia :( ?
dieta del melone?
mi faccio schifo!! =(( mi viene solo da piangere... !! ='(?
ATTACCO DI FAME SONO A DIETA UN'AIUTO VELOCE PRESTOOOOO?
aiuto palestra(corsa) e.....?
va bene?'??''?
Ho 14 anni peso 102 kg e sono alto 1.72 m?
serve davvero la crema per snellire l addome e i fianchi?
giornata di oggi ?????????
....giornata in viaggio......HO FATTO DAVVERO SCHIFO=?
consiglio importante.. entratee!!!?
piccola domanda!!! !! chi sa dirmi?
come togliere le maniglie dell'amore?
ciao a tutti entrate?
latte...quanto,si o no?
mi consigliate esercizi per il petto? vorrei farlo crescere ma non riesco...?
sono dimagrita 9 chili in 3 mesi..da 59 a 50...alta 1 65...secondo voi è pericoloso???conseguenze??
esercizi per il corpo?
Calorie ufficiali di oggi.. :( ..ho sbagliato ..!!?
Qualcuno di voi sa consigliarmi esercizi di stiramento per ..?
consigli x rassodare i glutei?
ciao raga.... aiuto dieta..?
che orrendi!!?
Che significa se durante la dieta mi viene spesso un forte mal di testa?
giornata di oggi e cosa mi consigliate x lo spuntino?
la cosa che vorretse fare e che non potete!???
ciao ho 43 anni sono alto 1,70 peso 55kg sono cosi di costituzione mio padre era uguale ,come devo fare?
come ho mangiato oggi??...aprite!?
E' normale perdere 1kg ogni 15 giorni? 2kg al mese?
Voglio tenere un diario alimentare per controllare quel che mangio durante il giorno. Chi sa suggerirmi?
GLUCOMANNANO come lo trovate?
sono alta 1 e 66 e peso 54 kg...sono nella norma?
L ANGURIA INGRASSA???
posso permettermi una pizza??o la rimando ad un altro giornO?
dieta dieta e dieta informazioni?
sono in linea ???aiutooooooooo?
mi dite come viene svolto precisamente un?
Ciao,c'è qualcuno che abita a Cesenatico e mi sà dire un buon dietologo in quella zona o dintorni?
Come mantenersi in forma?
Ragazzi è normale che non perdo più peso?
Ciao! Dieta per la prova costume?
X TUTTI QUELLI KE AMANO LA COCA COLA....?
Quale lingua accostare allo studio dell'inglese (per lavoro ingegnere)?
orologio con timer per sport?
DIMAGRIRE FACILE..................................…
domandina peri maschi?
Pazzia per la linea: pandoro e nutella?
a cena si puo fare cosi????risp in tantiiiiiiiiiiiiiiiii?
come PRENDERE chili?
quanto avete paura di ingrassare?
aiuto mi sento in colpa aiutatemi
alta 1.64 11 anni quanto dovrebbe pesare?
Come si svolgono i vostri pasti?
quali sono le misure "giuste"?
Mangiare Ed essere magri?
Tonificare tutto il corpo durante l'estate?
Solo per ragazze...!?
E oggi...è sbagliato come ho mangiato oggi?
mi consigliate x favore 1 merenda ( x la mattina) con poche calorie xò ke abbia anke 1 po d proteine...?
L'acqua....fa ingrassare?
lo sò che ho fatto male ma io ho fatto un calcolo e non sò
ho mangiato tanto vero? 10 pnt?
Ho i fianchi enormi come fare??La dieta nn ha funzionato!!!?
Ho fatto un casino totale...=(((((...?
pranzo per palestra?
mi son abbuffato con 7 etti di pane miele nutella latte biscotti e fette bisco tt e ora?
Ora ho una voglia terribile di vomitare..?
HELP ME!! DIETA SANA PER PERDERE 6 KG ENTRO I PRIMI DI LUGLIO-FINE GIUGNO?
Chi è che certifica le calorie stampigliate sui prodotti alimentari?
c'è praticamente io.................?
Quante calorie ci sono in questo piatto?
Va bene la cena di stasera?
[Bulimia] Come faccio a sapere se ho tutto?
Aiuto !!! !?
RAGAZZO DI 14 ANNI 170CM 70KG CERCA DIETA @@@?
Digiunare per rimediare agli sgarri?
conoscete un buon dietologo o nutrizionista a Roma?
io m odio.nn mi piaccio..dico sempre mille cose della serie mi metto a dieta?
dieta interno cosce!?
mi serve aiuto, non so se è anoressia?
oggi ho mangiato male vero?
ma gli addominali??? ?
perchè sono grossa nonostante mangio solo la sera?
scheda palestra?
Che figura ci faccio se domani che devo andare al mc con amici non mangio?
Quanto le calorie ha una bicchiera di aqua ???
è giusta questa alimentazione?
HEELLLP ME! DIMAGRIRE? CON 150 kcal per cena ingrasso?
vorrei dimagrire di circa 3 kg in due settimane come faccio......dicono che sto bene ma ho certe coscione?
secondo voi come ho mangiato??? sono a dieta..?
piu o meno grassa?helpppppppppppppppp?
Secondo voi ho mangiato troppo e male oggi?
Cosa ne pensate delle ragazze con l'addome scolpito?
Giornata di oggi?? Com'è fino adesso?
Braccia ad ali di pollo :(?
problemi con la dieta grosso dilemma?
Palestra fai.da.te per eliminare pancetta e maniglie dell'amore?????????????
Perché dopo tanti sforzi e rinunce x dimagrire la gente mi dice ke faccio schifo?
ragazzi avevo mangiato poco a pranzo per emrenda ho sgarrato alle 6?
Programmi per venerdì?
chi di voi fa sport ed ha un bel fisico????x ragazze?
Giornataaaaaaaaaa troppo poco??
ma è vero che?
SE PESO 49 CHILI SONO ALTA 1.65 E HO 14 ANNI, PESO TROPPO?
HO MAnGIATO TROPPO?....?
non dimagrisco di un grammo eppure sto facendo la dieta...?
Perdere peso impossibile?
Ho mangiato troppoo!?
soffro di stitichezza...quindi stamattina ho mangiato così:?
biokoline-A FUNZIONA?
sono a dieta e volevo sapere se come merenda è troppo?
ditemi se ho assunto troppe calorie?
Fianchi e glutei?
sto ringrassando?
Consiglio sintonia tra dieta e sport!!!!!?
Quale potrebbe essere una buona colazione da portare a lavoro??
Voglio poter entrare in una 44!!!?
se si assumono attorno alle 4500 calorie al gg qnt si ingrassa...e in qnt tempo?
Aiuto...gambeeeeeeeeeeee!!!!!!!!?
Formula di cooper e Co.?
ACQUAGYM E CENA MI DITE SE VA BENE??TROPPO CALORICA?
Quante sono le calorie di oggi?
Una panca multifunzione per palestra in casa completa di tutto??? ?
va bene x dimagrire?
dove si possono comprare dei cereali in grani interi non decorticati o macinati?
sono nuova!! chi è il più informato tra voi sulla forma fisica?? entrate!!?
Calorie di oggi ufficiali????:(((?
come faccio con i. neri sulla faccia (naso)?
Domani...si ricominciaaaaaaaaaaaaaa?
Tempo di digestione cioccolato?
Mi consigliate una dieta??
Ciao a tutti! Mi potreste consigliare un buon tapis roulant motorizzato e non troppo costoso? Grazieeee! :-)?
Per una ragazza è meglio avere una taglia 36 o una 44? Rispondete numerosi per 10 Punti!!!?
oggi come ho mangiato?e cosa posso prendere a cena?? 10punti?
esercizi efficaci per smaltire tante calorie in poco tempo?
AB Circle Pro: funziona?
cavolo ieri dopo cena ho mangiato 2 etti bres con formaggio e del pane molto e 2 mele e mezzo litro latte co?
Calcolo calorie - dieci.!?
ciao ragazzi!dunque volevo chiedervi un'altra cosa..?
secondo voi devo perdere qlk kilo? 1.63 x 59/60 kg.?
avete qualche trucco da consigliarmi per ridurre il senso di fame?
ho mangiato troppo in questi 2 giorni ...?
gli addominali sono importanti per me se forti e sviluppati consentono di avere una postura corretta?
Come ho mangiato oggi (mantenimento)?
ok, e ora altri ?
ragazzi sono preoccupato un botto?
Cosa mangiare prima e dopo la palestra per aumentare di massa?
domanda del giorno. Quanti chili si perdono ?
Vorrei chiedere aiuto?
donne a cui piace la pancia degli uomini?
Curiosità sulle ragazze di oggi?
Aiuto dieta yyyyyyyyyyyyyy?
xkè in 3giorni di dieta nn sn dimagrita neanke 1grammo??
150 gr riso con olio di oliva,300 gr lattuga,un uovo bollito,e 50gr fresina integrale....va bene per pranzo?
se faccio 20 km al gg in ciclette (50 min ca) e ovviam seguendo una dieta ipocalorica...dimagrisco?
In quanto tempo prendero' due/tre chili secondo voi se...?
Le barrette peso forma si possono mangiare a merenda?
Vorrei dimagrire e Acqua gym..?
Ciao raga....voglio fare 1 dieta.....help me?
Una dieta specifica... Aiuto?!?
Guardate me lo son sempre chiesta ahahaha, ma quando si va in "bagno" e si contraggono gli addominali?
Esercizi per i gluteii e addominali obliqui!?
quanto dovrei pesare?
mezzo melone dopo pranzo è da considerarsi un grosso sgarro?
non faccio altro ke piangere aiuto?
Quante chilocalorie contiene un piatto di frittata con gli asparagi?
cos'è atkins?
Si ingrassa con 1.500 kcal al giorno!?
Dopo questi due giorni come mi devo comportare?
oddio sono rovinataaaaaaaaaaaaaaaaaaa?
Voglio digiunare per 20 giorni...?
Quanto pesi ?
dieta ipercalorica da 1kg a settimana?
esercizi per togliere la pancina....faccio addominali qs tt i gg...ma...!!!mi servono x la danza!?
MEnù di oggi, come va?? 1600 kcal?
quante calorie ha una fettina di crostata con la marmellata alle ciliege??
Per voi sono molto grassa?
menu di oggi...ke ne dite?
consigliatemi!!!?
COME SI FA A DIMAGRIRE GLI ARTI INFERIORI DELLE DONNE E TONIFICARLE E ALLUNGARLE PER FAVORE ESPERIENZE?
Mangio troppo e non ingrasso!?
Sono a dieta e devo andare al ristorante due giorni consecutivi. Cosa prendo?
Smaltire....Smaltire aiuto prova costume...?
vabbè io ne ho parlato con i miei però loro nn hanno neanche presoin considerazione l'ipotesi di andare sa uno
come perdere i liquidi e i grassi?
dieta di mantenimento?
odio il mio corpo !!?
Dimagrire!!!!!|||entrate tutti|||!?
domande riguardo l' iniziare una dieta?
ho mangiato troppo oggi?
Presunta gravidanza o normale amministrazione?
abbuffata mattutina! quante calorie saranno?
Oggi ho mangiato così....e mi sento serena?
Sono troppo in carne?
peso troppo secondo voi?
mi affido completamente a voi?
mi sento malissimo, tre giorni di sgarro..ingrasserò di botto?
ciao devo perdere 5 kg entro una settimana e peso 44 kg come faccio?
però ora mi sorge un dubbio?
muscoli contratti per fare gli esercizi?
ma è possibile???
calorie di un cono medio di gelato artigianale... è vero che sostituisce un pasto completo??
Ma è vero ke correre nn è del tutto salutare x la cellulite, ma meglio lunghe passeggiate ad 1andatura veloce?
sono a dietaa domanda??.....?
10punti....piccolo dubbio?
Body building e cardio fitness?
La mia stupida mente pensa che 160 kcal siano troppe per cena, che le racconto per farla stare zitta?
Dimagrire 5 Kili In1 Mese Mi Aiutate?
si dimagrisce con natural house?
come si accelera il metabolismo?
come posso spartire le calorie durante la giornata evitando di ingrassare?
come faccio a dimagrire...?
❤ . Giornata di oggi... Che ve ne pare?
vorrei sapere i dati e le caratteristiche della TECHNOGYM ATTIVA. Chi mi sa dire qualcosa?!!?
in quanto tempo riesco a dimagrire 10kg?! e come?
qual'è il frutto che preferite?
Quante calorie si bruciano facendo 3 ore di tapis roulant a 12km?
qual'è il peso ideale x una ragazza che è alta 1.65?
Quanti kg riuscirò a perdere in un mese?
quante calorie assumo giornalmente?
Aiutoooo stasera sto a casa da sola e nn voglio sgarrare di nuovo... vi prego aiutatemj!!!?
Oggi è il mio compleanno!Aiuto al più presto mi serve la risposta entro 10 minuti, al migliore.?
quante calorie sono fino a adesso?
io ho 12 anni e peso quasi 70 kilogrammi!!!!!!! mi aiutate????
mi dite perchè succede questo???entrateeeeeeeee10puntiiiiiiiiii…
Ehi! Aprite qui, ditemi se le mie misure vanno bene...?
Mi date qualche consiglio per mantenermi in forma a casa, non potendo frequentare una palestra?
salve ragazzi sono nuova,volevo qualche consiglio su come togliere 5 kg per la metà di luglio,e rassodarmi...?
SONO A DIETA! è TROPPO CONSUMARE 300 CALORIE A COLAZIONE?
colazione di ora molto???
Ma solo a me la Nutella fa orrore?
entro sabato?
Siete in sovrappeso? di quanti chili vorreste dimagrire?
camminare e dimagrimento?
Definizione muscolare strana?
Come posso fare per dimagrire soprattutto pancia e cosce!?
Mangiare roba piccante fa male?
Ciao! Ho 12 anni, sono alta 1.55 e peso 58 chili!!?
Amenorrea? E' possibile? AIUTO!?
domenica giornata sgarro...movimento?
Che dite del mio pranzo di oggi!?
é urgente per favore...il grasso accumulato in un mese...?
sono in dieta da quasi due sett?
quante calorie ha una grigliata mista??? VI PREGO AIUTATEMI?
Aiutatemi answerini 1,63 x 79 kg?
Cosa ne pensate della mia dieta? Dovrei perdere uno, due chili, giusto per la pancetta in eccesso?
Ci sono alimenti che accellerano il metabolismo ?
Mela a colazione? é consigliabile? ☺?
Sondaggino... per passarci un po' il tempo!?
RISPONDETE PER PIACERE,E' IMPORTANTE! 10 PUNTI ASSICURATI!?
esiste un prodotto che provochi sazietà?
Qual è lo sport più adatto per...??
C'è qualcuno che sa dirmi cosa posso mangiare prima di andare in palestra?
DIETA entrate plsssssssssssss 10 al migliore?
secondo voi??? assicurati al piu veloce ea al migliore?
ALLENAMENTO CYCLETTE?
165cm x 67kg: sono sovrappeso?
mangiare solo verdura mi ha fatto venire la tristezza..probabile che sia vero?
dove hai trovato lo sciroppo 4321?
Bhe dite che non è possibile..?
Devo fare la pastasciutta....?
Ho bisogno di dimagrire 4-5 kg!?
come mai in molte diete sono presenti le mandorle che sono grassissime??
facendo la cyclette mi va via la ciccia e mi compare la tartaruga? *-*?
RAGAZZE.....so ke è tardi ma vorrei mettermi a dieta...qlk ke la inizia cn me???
Qnt calorie dovrei mangiare se sn alta 156, x 34,7 kg e ho 16 anni?!? Se vi dico cosa mangio, potreste dirmi s?
consigli per levare fianchi e pancia?
una cotoletta quante calorie ha?
Dieta a zona in Liguria?
Come mai non riesco a rispondere a Tykoio a proposito della dieta facile - dice e- mail non confermata.?
questo pranzo va bene per una dieta?
gelato al limone e dieta?
quando si è fuori a cena cosa mangiare?
i corsi di walking in palestra fanno dimagrire le cosce?
ingrassare 7-9 kg??? consigli rapidi?
CONSIGLI SULL'ASSUNZIONE DI DETERMINATE SOSTANZE PER LA DIETA?
si ingrassa mangiando sempre così a colazione?
Calorie in base allo stile di vita...secondo voi di quante ne ho bisogno?
Cosa vorresti chiedere?gioxchi di strategia nuovi belli????che consigli avete?
Con cosa sgarrate di solito?
come faccio a dimagrire 2 kili in una settimana?
Mi consigliate degli esercizi per rafforzare i muscoli delle coscie ( i quadricipiti )?
sono a dieta va bene se oggi ho mangiato cosi? quante calorie ho assunto?
Cosa devo fare per aumentare di peso? Il mio problema è che mangio ma non metto su un chilo.. Che posso fare?
una ragazza di 18 anni alta 1.65 con taglia 42 e peso 48 kg è magra?
LA bottigletta....di vetro?
Quali sono i cibi che fanno ingrassare di più?
Quante calorie ha una pizzetta rossa?
aiuto x dieta!!!!!:(?
Come perdere pancia e fianchi facilmente?
ragazze aprite qui!!dimagrire....?
Consigli su un rimedio per dimagrire....?
salve sono nuova!?
Che schifo... sono diventato grasso?
Dieta dal nutrizionista ..?
dieta, alimentazione, palestra?
Ho 14 anni è sono obesa. Aiutatemi.?
molti dicono che dovrei ingrassare perchè sono aressica...boh..a me non sembra?
DIETA????????^????????????????????
Conoscete esercizi per rassodare l' interno coscie?
ma la tachipirina (paracetamolo) e l'aspirina sono considerate dopanti???
entrate x favore al migliore?
tra i due qual'è meglio quello nero o quello verde?
come va fin ad ora????
MINISTEP CONSIGLI COME USARLO?
Ingrassare...?
ache serve eufortin???
un medico privato ke fa le prove intolleranza alimentare a roma sotto i 120 euro?se non volete darmi dati?
dieta: troppo calorica la giornata di domani? ho voglia di crostata a colazione :D?
Calorie di oggi???ieri ho sgarrato con una pizza e un panino alla nutella?
Dieta dimagrante:):):):)?
Come ho mangiato oggi??Per essere a dieta??
Per chi se ne intende nell' ambito dell' alimentazione?..?
QUANTE CALORIE?!!!!!!!?
raga consiglio?
cibi iper calorici [ 20 caratteri]?
fabbisogno energetico quotidiano: facendo un calcolo su un sito è risultato 2400 calorie!! Ma non è troppo?
aiuto ?
kilokal ki lo ha provato funzina? e se lo avete provato sempre facendo una dieta?
quante calorie? più o meno?è urgente per favore?
si può ingrassare mangiando solo frutta???
Quali alimenti contengono latte?
Corsa, dieta e cosce... ...?
Titolo proteico 90% s/s, cosa significa s/s?
help..!!figurex nature 4!?
Uffi!!!vorrei mettermi a dieta ma non ci riesco, abbandono subito...?
Quante vitamine per ogni gruppo vanno assunte regolarmente?
Qual'è la vostra posizione e preferita?
il fumo fa dimagrire e ti fa diventare secchissimo?
Ho appena mangiato un etto e mezzo di fragole (è l'una passata), ho fatto danni?
colazione...nn so regolarmi..aiutoooooooooo?
una che pesa 61 kg..................?
Perchè non perdo peso?
Prendere dei parassiti intestinali può essere una valida alternativa a un'estenuante dieta?
Quanti chili dovrei perdere?
Dopo quanti chili si nota la differenza?
paul mckenna..?
peso ideale???
domanda: riuscireste a restare un giorno intero senza mangiare?
Troppo grassa??
PrOvA cOsTuMe IN aRrIvO :'( ?
Quanto latte si può bere a colazione in una dieta?
Quante calorie ha il mio pranzo di oggi????AIUTOOOO?
Ragazzi mi spiegate in due parole come funziona Tesmed?
Ragazzi ditemi dove sbaglio?
nuovo obiettivo:farlo impazzire! posto di nuovo la domanda per avere +pareri!rispondete in tantissimi!?
vorrei che qualcuno mi direbbe come devo fare per dimagrire?
Stasera mi concedo una pizza o è meglio di no?
quante calorie??helpp?
E' piu efficace mezz'ora di camminata, di corsa, di bici o di esercizi?
Quante calorie ha questa giornata?
come posso convincerla?
a chi mi da un sito per le flessioni?
Pettorali asciutti, e addominali definiti. Ke devo fare?
Sono grassottella,vi prego sn disperata?
Dimagrire 5 kg a tutti i costi?
quante calorie hanno più o meno 100 gr di pomodori ciliegina?
Come Fare La "Dieta"?
Quante calorie ho assunto?
Total body workout...?
Come sono i rapporti fra te e l'aglio?
Mi hanno detto che per togliere il gonfiore di pancia, 48 ore di pompelmo, sono eccezionali, qlcn ne sa qlks?
La tua domanda apertaAltra domanda » Http://www.eround.it/tour_nord-america.a… .. Viaggio negli States 2010?
Quale tra questi due pranzi è migliore?
Vediamo, lo chiedo anch'io xD Mi aiutate con quello che ho mangiato oggi?
Il vostro sport lo fate per passione o per mantenere la linea?
una mia amika e alta 1.65 e peso 60 kg è normale?
musica per quando si corre?
consigli x merenda a dieta!!?
seguo questa dieta faccio bene?
con una dieta cosi 10kg in un mese?
raga.. pronti x la prova costume? io si.. nn?
Come perdere 4 kiletti?
Il Sistema di Guarigione della Dieta senza Muco <--- ci credete?
siamo già quasi a metà giornata...Come sto andando?
Giornata di mantenimento..che ne pensate :D?
è vero????
Ragazzi, ma come faccio a contare le calorie?
sn 1,63 x 51 kg cm sto?
ho modificato la scheda full body da me creata in precedenza cosa ne pensate?
qual'è lo sport migliore per assottigliare le gambe?
Vorrei la pancia piatta ma non so come fare consigli?
giornata di oggi, cosa ne pensate?
Quante calorie ha l'anguria?
STITICHEZZA.... quanto influisce sul peso?
quante kcal ??????????????????????????
Lunedì compleanno e pizza consigli?
giornata di oggi......quante kcal saranno?
Cosa posso mangiare stasera? (kcal)?
help me!seriamenteeee!!?
cosa posso mangiare x ingrassare rapidamente da 5 kg a salire....??? sono magra?
toglietemi una curiosità,quanto dovrei pesare?
posso crescere da 180 cm a 212cm?
parere sul mio fisico?
mangio e non ingrasso come mai?
ragazzi ma cm spuntino lo yogurt activia va bene?
lenticchie abbinamento??
Dieta non equilibrata?
Dieta dimagrante di domani, va bene?
Calorie del mio pranzo?!?!?
A vostro parere questo è mangiare tanto, normale o poco?
oggi come ho mangiato?
cm faccio ad avere una tartaruga in due settimane soltanto.... premetto ke nn ho pancia e corro 5 km al giorno?
consigli per terminare una dieta help!?
raga help me please............?
Mi consigliate cosa mangiare a colazione (sono a dieta)?
salve a tutti!ieri ho comprato dei spaghettini istantanei cinesi della marca save brand?
ho bisogno di un calcolo aiuto ragaaaaaaa.......iiiiiiii?
gg di oggi molto per ora??????
Dimagrimento per 17enne, aiuto!?
Le calorie che ho mangiato?
quanto dovrebbe pesare un ragazzo di 19 anni alto 187 cm?
oggi ho mangiato molto male, lo so...?
sostanze termogeniche, bruciagrassi, dieta, palestra, ma quali non fanno male?
Tisane drenanti: aiutano davvero ad eliminare i liquidi in eccesso?
cosa mi succede???? crescita o stress?
amenorrea qualcuno ne soffre?
mantenimento di oggi, allora? :)?
quanti liquidi consuma il nostro corpo al giorno, parlo di quelle che consumiamo x vivere, respirare etc?
ma è vero chè lo step fa ingrossare i polpacci?
Ciao, qualcuno sa dirmi come posso assimilare di più ciò che mangio?
Mi alleno con i pesi da settembre tre volte la settimana ininterrottamente ma.....?
oggi ho mangiato troppo vero?
Tisana della dottssa Tirone per la sua Dieta Express: qualcuno ne conosce la composizione?
mi spiegate se è meglio il plicometro o l'adipometro?
Come condire la polenta in alternativa al ragù?
esercizi uomo adduttori in palestra?
Ogni quanto si rinnovano completamente i muscoli scheletrici?
help me...seno pancia fianchi e gluteii?
ho una domanda ke x alcuni può sembrare idiota ma x me no...?
secondo voi è un peso giusto...?
...sono...?
Ragazzi è urgente! per favore entrate!?
come si fa a rimanere indifferenti ai dolci?
come vado oggi? mantenimento?
Ma sono l'unica persona che mangia?
come vi sembra qst dieta? quanto potrei perdere? d qnt calorie vi sembra?
mi e? rimasta un po' di pancetta dopo nove mesi dal parto come faccio per toglierla?addominali e crema?
Siate sinceri!Sono malata?
Ho mangiato molto oggi?
Dieta di oggi.... TROPPO???
Come posso fare per dimagrire 10 chili in un mese?
l'altra settimana sn andata dalla dottoressa..?
Aiuto :) Comè secondo voi oggi?
Entrate informazioni perfavore?
domanda x ki ha seguito una dieta ke funziona?
Secondo voi come ho mangiato oggi?
secondo voi faccio una colazione giusta?
In una palestra che differenza c'è tra: SALA FITNESS e SALA WELLNESS ?
Lasagne....?
aiutatemi lo ammetto sono anoressica?? ?
quale è il senso della vita?
calorie del pranzo..?
Aiuto per giornata di domani al ristorante!?
secondo VOI?
questa è una alimentazione buona oppure no?
Rassodare pancia aiutino?
perchè mi vengono questi complessi??devo crederle?
Altezza 1, 63: quanto dovrei pesare per considerarmi magra? pf risp?
Cibi light per non ingrassare... Aiutooo?
Sono alta 1.72, porto la 38?
QUAL è IL MODO PIU EFFICACE D ANDARE D CORPO OGNI SINGOLO GIORNO?
una mia amica ha questo problema?
chi vuole perdere peso?
La mia dieta di quante calorie e'? Esempio giornata tipo:?
Mi dite siti Internet in cui poter trovare consigli su come migliorare la propria accelerazione?
Sono stanco e ho molta fame in questi giorni...cosa può essere?
Qual'è lo zucchero migliore da usare per una dieta ipocalorica?
Ora BASTA!!!!!?
Pane si Pane no..e la verdura..quanta?
X TUTTI QUELLI KE AMANO LA COCA COLA....?
la nostra alimentazione influisce sul nostro umore?
sfogo i miei stati d'animo con il cibo?
Natur house . chi ha provato questa dieta ?
quanti centimetriiiiiiii??
Ho seguito il consiglio e ho preso il gelato artigianale?
è possibile perdere 20 chili da oggi al 31 dicembre?
i pazzi che cercano diete su answers?
14 anni, ragazza, altezza 160 cm. quanto dovrei pesare?
Ragazzi ho 13 anni e voglio trovare un esercizio per gli avambracci a corpo libero, potete aiutarmi?
sgarri nel mantenimento, gelati
uffi.. mi sento grassa..................................…
X Esame d Alimentazione-Descrivere gli aspetti qualitativi e quantitativi di una dieta corretta ed equilibrata?
Qualcuno sa darmi informazioni su un buono integratore?? per donna!!!?
ma se io aumento le proteine nella mia alimentazione, aumenta di coneguenza la mia massa muscolare?
qaunti kg si dovrebbero perdere in 4 mesi????
Sono alta più o meno 1.65 1.67 e peso 57 qual'è il mio peso forma? sono abbastanza in carne :(?
una fetta di tiramisu a colazione va bene?
DEVO ingrassare di 3 chili entro domattina...come fare???
calorie giornata di oggi?
perchè molti body builders professionisti...?
dovrei dimagrire.....?
Ciauuu giorno e notte costo!?!? halp?
Cosa????ma visto che ora sono anche personal trainer e allenatore?
qual'è l'apporto calorico medio giornaliero per una persona che fa attività fisica???
ma è possibile ? risultati allenamento?
Non vi sembrano ipocriti quei cereali Fitness?
sto programmando un periodo mi aiutate????
Che ne pensate di oggi?
quando è meglio mangiare la frutta durante la giornata? e l'attività fisica?
dietaaa massa muscolareeeee?
quante calorie sono 5-6 fettine di bresaola e 4 gallette di riso???? lo mangero' x pranzo
ho 18 anni e sono 1,84..potrei crescrere ancora?
consigli muscoli?
buon 1 maggio a tutti,come è andata la mia giornata?
Quante calorie ho perso?
Dimagrire le gambe help me?
palestra.. è propio necessaria?
sono grasso se peso 50 kg e so alto 1.65 cm ?
Fare acquagym è indicato per chi soffre di ernia al disco?
Qual'è la dieta più efficace per perdere 3 o 4 kg in una settimana?
E' troppo tardi, adesso, per mangiare un biscottino?
info dieta.....???????????
esercizi per pettorali bassi ed alti in casa?
ho esagerato a colazione???????????? 10 pnt al migliore?
si può smettere di fumare senza ingrassare?
dieta da seguire per aumentare la massa muscolare....10 pnt?
Alimentazione di oggi, non devo dimagrire?
Cenaaa???????????:):):)?
Quali sono i vostri cibi e bevande preferiti?
oggi ho mangiato troppo?
mangiare solo petto di pollo puo fare dimagrire abbinandoci un insalata ? quanti kl in 1 settimana si perdono?
aiuto...ho esagerato???please rispondetemi?
le carote...pareri discordanti per la dieta?
eliminare i liquidi in eccesso...?
Urgenteee......mi sapete dire un modo SICURO per calcolare l'indice di massa grassa?
ei ke nepensate di questa modella?
Ma con questo caldo....?
ho un problema...?
Consigli alimentari per perdere peso a 14 anni?
raga sono alta 169 e...?
penso che la mia ultima perdita di peso sia stata disidratazione è possibile'''??s?
In un mese quanti chili posso perdere?
Chi sa i valori nutrizionali del glutine in polvere?
sono alta 1 e 60 e peso 50 kg...... va bene?
Con una media di 3000calorie al giorno di quanto ingrasso?e in qnt tempo?
Che cosa ne dite? Consigli dieta!!!?
Un consiglio per dimagrire...?
DIMAGRIRE SOLO NELLE COSCE?
ma scusate, voi mi sapete dare una spiegazione sul perchè mangio molto, ma non ingrasso di 1 grammo?
Ciao a tutti, anoressia -.-"?
Esercizi per tonificare/ridurre la parte alta dei glutei?
per essere filiforme come dovrebbe essere la situazione?
pranzo di oggi? forse era scarso?
Come posso dimagrire a casa?
Dieta personalizzata al massimo entro 2 mesi e mezzo?
Vi sembra una CENA esagerata ?
consigli per la diete, per favore ?
vorrei perdere quei fastidiosi cm sulle cosce...?
Sorry....vorrei informazioni sulla cyclette...mi illuminate? XD?
Dieta :) Aiutinoooo :)?
come posso perdere la panecetta dell inverno?
sgarro del sabato............... :)?
è vero ke x eliminare la pancia, fare gli addominali non serve?
Ragazziiiii come va fino ad ora??? Voi cos avete mangiato fino ad ora?
cosa pensate di questa dieta?
me ne frego ho ragione o no?
Quante calorie sono oggi???
vorrei fare una dieta ma non sono in grado di farla da sola...?
Mi serve una mano per buttare giù un po' di pancetta?
Sono a dieta sgarro e non riesco a dimagrire.. sto impazzendo... non so come fare.. help..?
come va come pranzo secondo voi?
gelato al limone e dieta?
ragazzi ho bisogno di un piccolo parere... al miglioreeeeee?
Si possono trovare tutti gli elementi nutritivi di cui l'uomo necessita in una dieta vegetariana?
Dolori dopo aver fatto gli addominali?
E' utile la fascia x addominali in neoprene?
Ho avuto la dieta ingrassante e mi sono "fatta prendere la mano"... sono patetica ma mi devo sentire in colpa?
ENTRATE per favore?
cm faccio a perdere 10 kili in 2 mesi???????????
Ma è vera come cosa?? =)?
Quali esercizi posso fare?
voglio dimagrire circa 5 kg?
ciao a tutti =)..................?
Sono nervosa ..non so ..come farglielo capire???!!!?
Qual è il gelato più leggero?
che dieta fare?
ragazzi entrate please al miglioreee?
dite che 4 mele al giorno sono troppe? :\?
Mì Sento In Colpaaaa Entratee !?
quante calorie hanno?:?
Se sta sera mangio LATTE E CEREALI INTEGRALI....?
Massa Grassa vi dv kiedere 1 cosa.10 PUNTI.?
ma se consumo 2000 kcal come metabolismo basale.. quante calorie giornaliere devo assumere ?
Scsate quanto possso perdere al massimo se corro 1 ora x 2 volte alla settimana e faccio pesi e addominali?
suggerimenti di pasti?
mi date il link di un forum di bodybuilding? (funzionante)?
quanto si può dimagrire al massimo in 2 giorni??? a chi mi risponde bene?
Consigli...aumento di peso?
DA di oggi...................?
aiuto cn il fisico ragazzo di 16 anni?
buon giorno a tutti,mi dareste una dieta per perdere 5/6 chili in 2 settimane?
Giornata di oggi: troppo o giusta per una dieta?
E' esagerata metà viennetta?
dott mancini a centocelle o aprilia?
a merenda mi sn abbuffata?
entrate per favore....?
Non voglio sembrarvi stupida!solo rx serie per favore!10punti!!e?
Ma non mangiare fa dimagrire?
Per quanto tempo posso prendere le Vitamine?
mi date un consiglio?
Aiuto, non ho per niente voglia di mangiare, mi consigliate x la cena?
Solo x i professionisti o ki ne capisce sul serio... Astenersi cretini o risposte inutili...?
opssss ho sgarrato...aiuto..leggete..?
ragaaa ho bisogno di voi!!?
Uscire quando si è a dieta?
alterantiva ai cereali x colazione?
quante calorie si bruciano facendo 10 minuti di salti con la corda a piedi uniti??
avete mai conosciuto persone che fino ai 40 anni erano grasse e poi si sono fatti un bel fisico a 40 - 50 anni?
Una dieta il più possibile calibrata alla lotta contro i radicali liberi?
Qualcuno di voi ha provato il siero +500 di erbe per dimagrire?
Polase Sport Palestra?
secondo voi se per una settimana mangio così mi fa male?
COLAZIONE SECONDO VOI è RICCA ABBASTANZA?
Quante kcal ha una margherita baby?
Come va la dieta? 10 p?
Finalmente sono dimagrita, sapete come?
domande su aminoacidi?
ciao uno sport per dimagrire su fianchi e sedere?
Alimentazione quotidiana per dimagrire, può andar bene?
aiuto.. vi prego.. ne ho bisogno piu ke mai..?
Com'è la mia dieta da studentessa?
ragazzo *******?
Consiglio sulla dieta...?
cosa mi consigliate??? è impo...........?
Il riso in bianco è dietetico?